الثوم من أقوي المضادات الحيوية التي إذا تناولها الإنسان استطاع أن يحمي
نفسه من الإصابة بالأمراض الخطيرة، والتي يصعب علاجها بالأدوية ولكن هناك
جوانب أخرى يمكن الاستفادة من الثوم مثل التخلص من تراكم الدهون، وتخسيس
الكرش، واليوم سنقدم لكم وصفة جميلة ورائعة ورهيبة جدا تساعد في ذلك
بجدارة، وتلك هي المكونات:-
• ملعقة من القرفة .
• كوب من الماء مغلي.
• معلقة من العسل الأبيض.
• فص واحد من الثوم الأحمر .
الطريقة:-
• قومي بإحضار كوب من الماء المغلي وأضيفي ملعقة من القرفة المحلاة بالعسل .
• بعد كل وجبة من العشاء انتظري حتى تمر بعض من الساعات، وقومي بتناول فص الثوم من دون إضافته مع أي مكون آخر.
• وبعد ذلك تناول كوب من القرفة مباشرة.
• داومي على تلك الوصفة حتى تتخلصين من كل الدهون المتراكمة حول منطقة البطن.
وفوائد الثوم كثيرة في القضاء على الدهون، ومساعدة المرأة في خسارة الوزن:-
- لأنه يعمل طبقة عازلة حول جدار المعدة، لمنع تكون البكتيريا والفطريات.
- ويساعد في طرد السموم التي تتكون في المعدة وتكون سببا رئيسيا للإصابة بالسمنة وبروز الكرش.
- ويساعد في سرعة حرق الدهون.
- ويعمل على تسهيل عملية الهضم.
- يقضي تماما على أمراض الجهاز الهضمي.
- يقوم بإذابة الدهون التي تلتف حول منطقة البطن.
- يقي الإنسان من الإصابة بسرطان المعدة، والقولون.
- يخفض مستوى الكولسترول في الدم.
- يقوي الجهاز المناعي لجسم الإنسان.
- يخفض مستوى ضغط الدم.
- يساعد في إدرار البول.