هام جدا لكل حامل احذرى من هذه الاطعمه والمشروبات التى تضرك انتى وطفلك تعرفى عليها فورآ

عندما تصبح المرأة حامل يقوم الطبيب بكتابة بعض من النصائح والإرشادات التي يجب إتباعها حتى تمر مرحلة الحمل بسلام، ومعها أيضا لائحة بالممنوعات التي يجب عليها البعد عنها خلال فترة الحمل، وهناك بعض من المشروبات التي يجب على المرأة أن تبتعد عنها نهائيا خلال فترة الحمل الأمر غير متوقف عند بعض الأكلات، لأن يوجد بعض من المشروبات التي قد تعرض حياتها وحيت جنينها للخطر، وهي:-

• جميع المشروبات التي تحتوى على مادة الكافيين، وخاصة القهوة، لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلي خفض حجم الجنين.

• مشروب القرفة: من المشروبات الممنوعة من بداية الحمل ولكن يفضل تناولها في الشهر التاسع من الحمل لأنها تساعد في تسريع انقباضات الرحم، وتسهيل عملية الولادة.

• الحلبة من الأسباب الرئيسية لحدوث الإجهاض، والتي يمنع بتاتا على المرأة الحامل أن تتناولها في شهور الحمل، لأنها تساعد في تنشيط الرحم.

• الشاي: من المشروبات التي تعمل على تقليل الخصوبة لدي السناء، كما أنه يعد خطرا كبيرا على الجنين.

• الزنجبيل : هو أيضا يمكن أن يسبب في حدوث إجهاض الجنين، ويتسبب في حدوث نزيف.

ولعل جميع المشروبات التي تم ذكرها في السابق تتناولها الفتيات لسرعة وسهولة الدورة الشهرية لذا يجب الابتعاد عنها نهائيا تجنب حدوث إجهاض.

ويوجد بعض من الأكلات أيضا الممنوعة على المرأة الحامل وهي:-

• الكرفس: يضر بالجنين ويقلل من كمية الحليب للأم.

• الجرجير يعد خطرا كبيرا على الأم ويتسبب في حدوث إجهاض.

• الكبده.

• الأكلات التي تحتوى على نسب عالية من المواد الدسمة والدهون.