إحذري.. هذا ما يفعله بكِ الكعب العالي!

 صحيح أن الكعب العالي يمنحك اطلالة رائعة وجذابة للغاية، إلا أن ارتداءه لساعات طويلة يؤثر على صحتك ويسبب لك سلسلة من المشاكل الصحية الخطيرة.

وعلى ما يبدو أن إحدى هذه المساوئ هي التسبب في زيادة الوزن، خصوصاً أن هذه العادة تؤدي الى زيادة حجم الأرداف والأفخاذ لديك.

وفي هذا السياق، أكد خبراء الصحة أن ارتداء الحذاء ذات الكعب العالي لوقت طويل يؤدي الى تكوين ما يسمى بـ"الكرش"، إضافة الى جعل عضلات معدتك تبرز وتكور نحو الأمام.

من هنا، ينصح هؤلاء الخبراء بارتداء الكعب العالي عند الضرورة فقط وخلعه في أقرب فرصة، خصوصاً أنه يتسبب بظهور جروح في أصابع كف القدم إضافة الى الشعور بالألم في الأصابع بسبب الضغط المستمر للحذاء.

وفي سياق متصل، أظهرت بعض الدراسات الطبية أن ارتداء الكعب العالي يؤدي الى خفض درجة الوعي والنشاط في دماغ المرأة، خصوصاً ان هذه العادة تحد من تزويد الدّماغ بالدّم.

الى ذلك، يعرض ارتداء الكعب العالي المرأة الى السقوط مراراً وتكراراً خصوصاً إن لم تكن معتادة على ذلك، ما قد يصيبها بمشاكل صحية خطيرة جداً.

وبالتالي حاولي تجنب ارتداء الحذاء ذات الكعب العالي لوقت طويل حفاظاً على صحتك، لأن لهذه العادة آثاراً سلبية على صحتك على المدى الطويل.