طرق سرية جداااا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة !!!
على مدى العقود القليلة الماضية اكتشف العلماء
عدداً من المكملات الغذائية والمكونات الغذائية التي تزيد من معدل الخصوبة
مما قد يساعد على انجاب توأم .
فيما يلي بعض النصائح المفيدة للحصول على توأم بطريقة طبيعية :
1- يجب أن تكون على دراية بالتاريخ العائلي ،
كما أن ولادة التوأم تميل إلى أعلى نسبة في الدم ، لذلك إن قام أجدادك
بإنجاب التوائم ، فستكون هناك فرصة جيدة على إنجابك للتوأم .
2- إن المرأة التي تتمتع بوزن زائد أقرب إلى
إنجاب توأم ، ومع ذلك لا تحبذ زيادة الوزن إلى قدر غير صحي فيكون متعارضاً
مع الحمل والولادة أصلاً .
3- يجب تناول منتجات الألبان التي تدعم الخصوبة مما سيزيد بدوره إنجاب الأطفال .
4- أضفة اليام البري إلى نظامك الغذائي ، فهو أحد أشكال البروجسترون الذي سيساعد بشدة على زيادة احتمال إنجاب التوأم .
5- انتظر حتى تكون في منتصف الثلاثينات من العمر حيث تعتبر هذه المرحلة السنية هي الأنسبة لإنجاب التوائم .
6- كلما كان لديك أطفال أكثر كلما كان لديك فرصة في إنجاب التوأم .
7- الاعتماد على الأكلات البحرية والعسل والزنجبيل .
8- تناول الاعشاب التى قد تساعد في حمل
التوأم وهي الاعشاب التى تعمل على تنشيط المبايض (الداميانا وحشيشة الملاك
وجذورالهيلونياس والجنسنج وجوتوكولا وجذور العرقسوس وجذور اليام البري) ،
لكن لا يستخدم الجنسنج أو جذور العرقسوس في حالة الأصابة بارتفاع ضغط الدم ،
وكلها تحضر مثل عمل الشاى ملعقة صغيرة من العشبة فى كوب ويصب عليه الماء
المغلى ويحلى بعسل نحل ويغطى لمدة 10 دقائق ويشرب مرتين يومياً ، ممكن
تستخدمي نوعين فقط ويخلطا معاً .
9- بوقت الدورة الشهرية يتم عمل وصفة طبيعية
اذا ما نفعت ما راح تضر (رشاد – حلبه – فلفل اسود – قرفه – كمون) تخلطيهم
مع ملعقة عسل وتشربين ورائهم ماء دافي مرتين باليوم ، ومن اول يوم دوره الى
10 تكثرين شرب الميراميه ، وتاكلين حبة اناناس على الريق كل يوم ولا
تأكلين بعدها شي لمدة ساعتين ، هذه الطريقة تزيد التبويض وعلى اساسها تزيد
احتمال الفرصه بتوأم ، والميرامية على وجه الخصوص مفيدة في تقوية التبويض
وبالتالي تزيد فرصة الحمل بالتوأم .
10- هناك أنواع من الاغذية الطبيعية التي تؤمن لك قوة في الاخصاب مثل (زيت حبوب القمح ، صفار البيض) .
11- أشارت بعض الدراسات أن هناك علاقة وثيقة
بين كميات حامض الفوليك الذي تتناوله النساء قبل وخلال فترة الحمل وبين
إنجاب التوائم ، فقد تبين أن النساء اللواتي يتناولن حامض الفوليك قبل فترة
من الحمل ترتفع لديهن احتمالات إنجاب التوائم بنسبة 40% .
إرسال تعليق