لكل من يعانى من ضعف النظر اليكم هذا المكون المعجزه الطبيعي الذى يساعد على تحسين نظركم بنسبخ 90% جربوه ولن تندموا

هناك الكثير من الأشخاص يعانون من ضعف النظر التي تؤثر هذه المشكلة على الإحراج لبعض الأشخاص ويرجع سبب ضعف النظر إلى أسباب كثيرة منها التحديق في شاشات الكمبيوتر والتلفزيون وأيضاً الهاتف المحمول التي تسبب على المدى البعيد إلى إرهاق العين وضعف البصر وأيضاً تقدم العمر يصاحبه دوماً ضعف في النظر ومشاكل كثيرة في العينين تجعل وضوح الرؤية يقل مع مرور الوقت ولكن الكثير يجهلون أن هناك مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعد على تحسين ضعف النظر وهي طرق طبيعية اليوم سوف نقدمها لكم لتساعدكم على تحسين ضعف النظر

•    وصفة الزعفران

فقط قومي بغلي كأس من الماء وبعدها ضيفي ملعقة صغيرة من الزعفران وقومي بتغطيته لدقائق معدودة ويتناول في المساء قبل النوم مباشرة حيث أن الزعفران يعمل على تحسين مستوى الرؤية وتقوية البصر

•    وصفة اللوز

فقط قومي بمزج 7حبات من اللوز مع ملعقتين من بذور الشمر وضيفي ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي ثم قومي بإضافة ملعقة من هذا المزيج إلى كأس من حليب اللوز ثم يتناول هذا المزيج قبل الذهاب للنوم

•    استعمال كحل الأثمد

الكحل هذا عبارة عن كحل يجلو البصر ويحافظ على صحة العين ويقويها ويعمل على شد أعصاب العين ويقوم بتنظيف العين

•    تناول بعض الأطعمة التي تساعد على تقوية النظر وتحسين الرؤية ومن اهم هذه الأطعمة التوت والعنب والتوت البري التي يحتوي على مضادات الأكسدة التي لها خواص مضادة للالتهابات التي تساعد على تحسين الرؤية وينصح بتناول الأسماك التي تحتوي على الأحماض الدهنية وتوجد في السلمون والسردين