طريقه طبيعيه وممضونه للتخلص فورآ من الصداع النصفى خلال دقائق بمكون طبيعى متوفر فى كل منزل بدون ادويه .. مضمون وسررريع المفعول

تعاني الكثير مننا من الضغط والتوتر وبذل مجهود كبير سواء في العمل أو المنزل وقد يترتب على ذلك بعض المشاكل الصحية أهمها الصداع النصفي وليس له فئة عمرية معينة ويوجد الكثير من الأسباب المتعددة التي تسبب لنا الصداع النصفي منها أن تقومين بتغير نظامك الغذائي بشكل مفاجئ وعدم الكفاية من النوم أو النوم لفترات طويلة أو الجلوس أمام التلفاز دون أخذ قسط من الراحة ومن المعروف عن آلام الصداع بأنها لا يقدر البشر على تحملها  والكثير مننا لا يفضل أخذ العقاقير بإستمرار ويتجه إلى الاعلاج بالطب البدل واليوم سوف نتعرف سوياً على بعض الطرق الطبيعية التي تساعدك في التخلص من الصداع النصفي في المنزل .

•    الزنجبيل : من أهم مركبات الزنجبيل مواد مضادة للإلتهابات ومضادات الأكسدة المهمة للجسم وله القدرة في علاج الصداع النصفي الناتج عن الإرهاق أو إلتهاب الجيوب الأنفية داخل الجسم كل ما عليكِ فعله هو أن تقومي بتقطيع بعض القطع من الزنجبيل الطازج وقومي بوضعها في قدراً به ماء على النار وقومي بغليه لمدة لا تقل عن عشر دقائق وقومي بتناوله وهو دفيء هذه التجربة حتى تكوني أفضل .

•    كمادات الثلج : له القدرة في علاج الصداع النصفي في المنزل وتتخلصي من آلامه المزعجة فقط قومي بوضع فوطة يوجد بها بعض مكعبات الثلج وقومي بوضع الفوطة على رأسك وقومي بتركها هكذا لمدة حوالي خمس دقائق وقومي بتكرار هذه التجربة حتى تشعرين بتحسن

•    القهوة الساخنة : يمكنك أن تقومي بوضع قدميك في وعاء يحتوي على مشروب من القهوة الساخنة .