السمنة و تراكم الدهون من الأمور المزعجة التي تصاب بها عدد كبير من
النساء، وتبحث دوما في الحصول علي وصفة سحرية تساعدها في القضاء على
السمنة، لأنها تفسدها مظهرها، وأغلب النساء وخاصة الصغيرة في السن تصاب
بالاكتئاب بسبب أن كل محاولاتها تبوء بالفشل، ولكن اليوم سنقدم طرق ووصفات
مجربة إذا تناولتها امرأة تستطيع أن تفقد أكثر من 20 كيلو، في وقت قياسي،
لا يتعدي شهرين فقط، تلك الوصفات تتكون من ( القرفة، الليمون، الكركم)، كلا
منهما له مزايا كبيرة.
مزايا تلك الوصفة:-
• القرفة تساعد في حرق الدهون.
• القرفة تعمل على إذابة الدهون وخاصة الموجودة في منطقتي البطن و الأرداف.
• الكركم يساعد في سد الشهية، ويعمل عل زيادة إفراز المادة الصفراء للمعدة..
• الليمون وقشره يساعد في النحافة والتخسيس بطريقة طبيعية ويقضي على بروز الكرش.
• الميزة الأهم للكركم والليمون يساعدوا في طرد السموم الموجودة في الجسم.
الوصفات:-
1- ( ملعقة كمون + عصير ليمون + 1 كوب ماء + شرائح الليمون) تناوليه في الصباح) أو بإضافة تلك المكونات في وجباتك.
2- ( ماء + ملعقة زنجبيل + عصير ليمون + قرفة) من أقوى الوصفات التي تستخدم في إذابة الدهون، تناوليه قبل مرة صباحا ومساء.
3- ( عصير من البرتقال + عصير ليمون + ماء مغلي) تناوليه في كل يوم أربع مرات.