المقادير
1 ونصف كوب من عصير الرمان
2 كوب من التوت المجمد، غير المحلى
2 كوب من لبن الزبادي بالفراولة، مثلج
طريقة التحضير
ضعي المكونات في الخلاط، أو اخلطيهم يدويا حتى يصبح المزيج ناعماً، اسكبيه في أكواب، قدميه وتمتعي
عصير الرمان والتوت لتنظيف المعدة
المقادير
1 ونصف كوب من عصير الرمان
2 كوب من التوت المجمد، غير المحلى
2 كوب من لبن الزبادي بالفراولة، مثلج
طريقة التحضير
ضعي المكونات في الخلاط، أو اخلطيهم يدويا حتى يصبح المزيج ناعماً، اسكبيه في أكواب، قدميه وتمتعي