كثيرا منا يسمع كلام كثيرا من معظم الناس عندما تكونين حاملا وهو " شعرك يكون أجمل وانعم في الحمل، انفك تكون كبيرة أو صغيرة عندما تكونين حامل في ولد أو بنت، بشرتك تكون على ما يرامأثناء الحمل وتكون ناعمة وجميلة، شكلك يكون جميل عندما تكوين حامل في بنت والعكس عندما يكون ولد، وأيضا حجم بطنك بيكون كبير عندما تكونين حامل في ولد والعكس صحيح " وهناك الكثير من الأقوال والخرافات التي تطلق على المرأة عندما تكون حاملا.


ولكن أثبت الفحوصات والدراسات العلمية عكس ذلك تماما، فعلى سبيل المثال أن الحمل يسبب ضعف البشرة ويقلل من نضارتها وفى معظم الأحيان تظهر البقع السمراء والهالات السوداء وما يطلق عليها"نمش الحمل " ، وأيضا الحمل يسبب في ضعف الشعر وتقصفه نظرا إلى قلة الفيتامينات والمعادن المختزنة داخل الجسم ومن أهمها الحديد والكالسيوم وفيتامين "د" المسؤول عن قوة الشعر ونموه، لذلك ينصح الأطباء بتناول مكملات غذائية أثناء فترة الحمل،  ومنها الحديد والكالسيوم بالإضافة إلى فيتامين "د" الذى يعمل على زيادة امتصاص الكالسيوم في الجسم، نظرا لكثرة احتياج الجنين إلى تلك الفيتامينات، فتكثر الأقاويل أثناء الحمل وتجدى معظم الناس سواء كانوا رجالا أم سيدات، يقدمون لك النصيحة بما يسمعونه من قبل ولا يفهمون ما يقولون، فأنصحكعزيزتي الحامل بأن لا تسمعيأي كلام من أحد، فيتوجب عليكى أن تتابعي مع دكتور لتكوني مطمئنة على حملك.