1- تساعد على تنظيم معدل ضربات القلب وضغط الدم. 2- تزيد التركيز، وتقوي الذاكرة 3- الحفاظ على صحة العين: المانجو فعال بشكل خاص في منع العمى الليلي وجفاف العين. 4- تنظف الجلد: يمكن استخدامها للبشرة. فإنه تزيل المسام المسدودة في الجلد وتساعد على محاربة البثور. 5- تخفض نسبة الكوليسترول فى الدم.