الصحة والمرض فى ضوء طب الاعشاب

الصحة والمرض فى ضوء طب الاعشاب

الصحة هى حالة طبيعية تسعد صاحبها وتجعلة معافى سليما.
وكل انسان يتمنى ان يعيش فى صحة ويكون صحيحا معافى من الامراض لانها كمال سعادتة ولا يتأتى ذلك الا بتجنب المرض وألامه والوقوفعلى معرفة عمل الاعضاء داخل اجسامنا وكيفية القيام بوظائفها وكيفية احتيجاتة ليعيش فى صحة وتجنب المرض ولبناء نفسة واصلحها تماما كما تعتنى بسيارتك فتعطيها الوقود اللازم والماء فاناها تعيش مدة اطول وتعمل عملا افضل .
فجسم الانسان تلك الصنعة البديعة اللتى اتقنها الاه متى حافظ الانسان علية واحسن معاملتة جنبة الالام الناتجة عن الامراض وعاش صحيحا , اما اذا اهمله سقطنا مرضى لجهلنا . وهكذا نجد التوجية الالهى بالنهى عن ايذاء النفس قال تعالى فى سورة البقرة الاية 195" ولا تلقوا بايديكم الى التهلكة واحسنوا " .

الصحة والمرض فى ضوء طب الاعشاب 

يقول الدكتور صبرى القبانى فى كتابة الغذاء ... لا الدواء 
" يحتاج الكائن الحى الى مواد قابلة للتمثيل كى تولد عنده الحركة والحرارة ... وهما دليل الحياة وبدونهما ينشر الموت سحبه على الكائنات الحيه .اذا تناول الانسان او الحيوان غذاء ما ، يتعرض هذا الغذاء الى سلسة تفاعلات كيماوية حيوية يقصد منها تهيئتة للتمثيل  ، وتحويل تركيبة المعقد الى العناصر الاساسية وهذه العناصر هى : الفحم ، الاوكسجين ، الهيدروجين ، والازوت ".

              اقراء ايضا فوائد واضرار الحلبة  .
              اقراء ايضا فوائد واضرار الشيح  .

والعناصر الغذائية الضرورية للجسم هى :
1- البروتينات :
تتكون من عناصر الكربون والهيدروجين والنتروجين والنتروجين وتسمى اغذية البناء وهى المواد الاساسية اللازمة لنمو الجسم وتعمل على بناء الانسجة والخلايا وتوليدد مقدار من الطاقة ، ومن الطعمة الغنية بالبروتينات ـ اللحوم والاسماك واللبن ومنتجاتة والطيور والبيض ، كما توجد فى بعض النباتات كالعدس والفول السودانى والحمص والبسلة والفاصوليا واللوبيا والمكسرات ، ويتوقف احتياجات الجسم الى البروتينات لعوامل كثيرة منها اطوار حياة الانسان والمجهود الجسمانى ،فالطفل يحتاج البروتين اكثر من الانسان كامل النمو لبناء خلاياة فى ادوار حياتة الاولى .
2-المواد الدهنية :
تستخدم فى الحصول على الطاقة ونحصل عليها من الطعام او هضم المواد النشوية الزائدة ، واى كمية من الدهون يتناولها الشخص ولايستعملها الجسم فى توليد الحرارة تخزن على هيئة دهون تحت الجلد واذا استمر الجسم فى تخزين الدهون ادى الى السمنة.
3- المواد النشوية "الكربوهيدراتية "
وتوجد فى الاغذية السكرية والنشوية وتقوم بتوليد الحرارة والطاقة 

4- الاملاح المعدنية :
لايستغنى الجسم عنها لكى تستمر الخلايا فى القيام بوظائفها كما تساعد الجسم فى تكوين العظام والدم والاسنان ، ومن اهم العناصر المعدنية التى لاغنى عنها للجسم هى الحديد والكالسيوم واليود والنحاس والفوسفور وغيرها ، فالحديد يوجد فى الكبد والباذنجان والسبانخ ويوجد اليود فى البصل والثوم والسمك ونقصة يسبب تضخم فى الغدة الدرقي  ، والفوسفور والكالسيوم يوجد فى السمك والبيض.
5- الماء:
وهو ضرورى للجسم حيث يلعب دورا  اساسيا فى عمليات الهضم والامتصاص والاخراج وحمل الغذاء عن طريق الدم لجميع خلايا الجسم ، وه اساس لجميع الافرازات والعصارات والتفاعلات الكيماوية التى تحدث فى بعض الوظائف الاخرى للجسم .
اقراء ايضا الصيدلية المنزلية "حبة البركة - الشونيز " وفوائدة

الصحة والمرض فى ضوء طب الاعشاب 

فالتغذية الصحيحة ضرورة لجسم الانسان ، وسوء التغذية يسبب اختلال وظائف اجزاء كثيرة من الجسم الى جانب الشعور بالتعب وقلة النشاط ، فالطعام عامل مهم فى الحفاظ على الصحة ، وليس معنى ذلك ان يملأ الانسان بطنه انما يأخذ حاجتة من انواع الطعام الصحيحة التى تحافظ على الصحة وتولد الطاقة اللازمة وتنشط الاعضاء لتقوم بوظائفها وتساعد الجسم على النمو دون ضعف او اضطراب فى وظائف الاعضاء.


              اقراء ايضا الفاكهة العلاج السحرى للشيخوخة والسرطان 
المرض : حالة خارجة عن الطبع ضارة تؤلم صاحبها وتؤذية .
ان ما يصيب الانسان من مرض ينقسم الى قسمين :
1- أمراض جسمية " عضوية ".
2- أمراض غير جسمية " غير عضوية ".
ونترك موضوع الامراض غير العضوية لمقالة اخرى ، ونكمل فى الامراض الجسمية .
الامراض الجسمية " العضوية " هى التى تسبب آلاما للجسم :
لقد وجدت الامراض والادواء التى تصيب الانسان منذ ان وجد الانسان نفسه وبالمقابل جهز البش نفسة بعناصر دفاعية هائلة مازال العلماء يحارون فى كشف غموضها واصطناع ما يشابهها ، فقد وجد الداء ووجد معه الدواء بل قبلة الدواء ـ فالمناعة والقدرة على المقاومة هما بعض ما تزود به الجسم فى معركتة مع المرض وهكذ تحقق التعادل فى الموضوع ....
غير ان الجسم احيانا تضعف مقاومتة للميكروبات التى تغزوه وتوقع به فريسة للمرض وبنظرة متأملة يقف الانسان مذهولا امام خلق الله للكون من حولنا فاذا وجد الداء وجد الدواء فى النباتات التى تخرجها الارض والشمس والهواء.
اقراء ايضا امراض غير عضوية فى الاسلام
اقراء ايضا التمر ( البلح ) وفوائده للجسم