Latest Posts

Latest Posts
وصفات رجيم الموز للتخسيس

وصفات رجيم الموز للتخسيس

رجيم الموز للتخسيس بعد تحقيقه  نجاحا كبيرا في الولايات المتحدة واليابان، يأتي النظام الغذائي المعتمد على الموز إلينا ! فمن ماذا يتكون ه...

7 خطوات بسيطة لعمل الجبنة

7 خطوات بسيطة لعمل الجبنة

طريقة عمل الجبنة إليك هذه التعليمات الأساسية حول كيفية صنع الجبن في المنزل. كما أنها وسيلة رائعة للتعرف على خطوات هذه الحرفة القديمة. في...

فوائد الذرة الصفراء

فوائد الذرة الصفراء

فوائد الذرة الصفراء الصحية  الذرة متوفرة بشكل عام في الصيف ويمكن طهيها بطرق متنوعة. في حين أنها تستخدم أيضا لتزيين الأرز الطازج أو تستهل...

طريقة عمل البرجر في المنزل

طريقة عمل البرجر في المنزل

طريقة عمل الهمبرغر الهمبرغر هو وجبة خفيفة ولذيذة جيدة. و يمكن أن تكون مصنوعة من لحم البقر المفروم، لحم الضأن، السجق، الديك الرومي، أو ...

رجيم التمر واللبن لإنقاص الوزن بسرعة

رجيم التمر واللبن لإنقاص الوزن بسرعة

رجيم التمر واللبن الرشاقة و الوزن المثالي حلم العديد و العديد من السيدات ، الأمر الذي يجعلهن يبحثن و يجربن الكثير من الحميات الغذائي...

خلطات الأفوكادو لتنعيم الشعر

خلطات الأفوكادو لتنعيم الشعر

خلطات الأفوكادو لتنعيم الشعر  هل سبق لك أن واجهت هذا الإحباط، عندما يبقى شعرك جاف وهش وغير ناعم ونتيجة ذلك هو إستعمال المواد الكيمي...

8 خضروات تساعد على حرق دهون البطن والخصر

8 خضروات تساعد على حرق دهون البطن والخصر

حرق دهون البطن والخصر في هذا المقال سنطلعك على أفضل ثمانية خضار تسهم في فقدان الشهية فهي مناسبة لك بشكل خاص إذا رغبت في بطن مسطحة و جسم...

دايت النجمات لتخفيف الوزن الزائد

دايت النجمات لتخفيف الوزن الزائد

إليك دايت 11 نجمة للتخلص من الوزن الزائد ممثلة، فنانة، أو عارضة أزياء فإنها يجب أن تظهر دائما أمام الأضواء بوجه جميل و قوام رشيق دو...

وصفات لتبييض المناطق الحساسة خلال 3 ايام
,

وصفات لتبييض المناطق الحساسة خلال 3 ايام

تبييض المناطق الحساسة التلون بين الفخذين ومنطقة العانة هي مشكلة مسببة للحرج، كما أن  فرط التصبغ من خط بيكيني يمكن أن يكون راجعا إلى عدة ...

وصفات زيت شجرة الشاي لعلاج فطريات القدم

وصفات زيت شجرة الشاي لعلاج فطريات القدم

فطريات القدم هي عدوى الجلد الناجمة عن الفطريات الشعروية. لعلاج هذه المشكله ينصح بزيت شجرة الشاي لأنه يحتوي على المكونات النشطة الهي...

3 طرق سهله لعمل الارز باللبن

3 طرق سهله لعمل الارز باللبن

طريقة عمل الارز باللبن  الارز باللبن هو عنصر غذائي تقليدي، يقدم في المناسبات الخاصة أو لتحلية وخاصة في شهر رمضان أو كوجبة خفيفة. أنها و...

رجيم البروتين للتخسيس السريع والصحي

رجيم البروتين للتخسيس السريع والصحي

إليك رجيم البروتين المثالي لإنقاص الوزن ال رجيم  القائم على البروتين هو واحد من الأنظمة الغذائية المثالية لفقدان الدهون و تخفيف الو...

ads