اسهل وصفه للتخلص من تشققات الأرجل

الكل منا يعاني من تشقق الارجل - تشقق القدمين - وصفة سهلة لعلاج تشققات القدمين خصوصا في فصل الخريف والشتاء جئت لكم اليوم ببوصفة سهلة جدا ومجربة ودات مفعلو لعلاج تشقق الارجل - تشقق القدمين - وصفة سهلة لعلاج تشققات القدمين


http://www.hawaa.com/wp-content/uploads/2012/12/Cracks-feet-400x330.jpg
المكونات:
طحن حفنة من الأرز حتى الحصول على الدقيق الفاخر .
إضافة ملاعق قليلة من العسل إلى خليط جنبا إلى جنب مع ما يكفي من عصير التفاح والخل للحصول على مزيج سميك و لا صق .
إذا كانت الشقوق عميقة جدا، إضافة ملعقة من زيت الزيتون .

طريقة الاستعمال:

نقع القدمين لمدة 20 دقيقة مع التدليك بلطف بهذه العجينة .

وصفه بسيطه لتنعيم الوجه وتبيضه

http://si7atona.com/wp-content/uploads/2014/12/face-2_Small.jpg
 ماسك لتنعيم الوجه ,تبيض وتنعيم بطريقة طبيعية

طبعا كلنا نفسنا بشرتنا تبيض وتنعم وبطريقة طبيعية وزى ما قلت ياريت التقشير كل اسبوع او عشرة ايام علشان البشرة تستفاد بالماسك ومعلش ماسكات التبيض بتاخد وقت علشان تجيب نتيجة لان كل الطبيعى كدة وبتفضل البشرة جميلة مش زى الكريمات اللى مفعولها بيروح بعد ما نسيبها


المكونات:

1 ملعقة زيت لانولين

1 ملعقة زيت مشمش

1 ملعقة زيت لوز

1 ملعقة زيت سمسم

1 ملعقة زيت قمح

1 ملعقة زيت زيتون

4 ملعقة ليمون

تخلط المقادير السابقة ببعضها جيداً وتوضع لتغلي ثم تترك لتبرد ويوضع منها يومياً على الوجه والرقبة والعين لمدة ساعتين ويشطف الوجه بماء دافئ

ازاله شعر الوجه بطرق طبيعيه

يمكنك ازاله الشعر الزائد من الوجه بطرق طبيعيه منها :



نقدم لك في هذا المقال أفضل الأقنعة الطبيعية التي تخلصك من الشعر الزائد في الوجه، دون الحاجة لتعريضه للمواد والمستحضرات الكيميائية:
قناع الكركم، يمتلك الكركم تأثيرات مضادة للجراثيم ويساعد على كبح نمو الشعر بالإضافة إلى أنه يلعب دوراً مهماً في علاج الكثير من مشاكل الجلد والبشرة، لتحضير القناع تخلط كمية من مسحوق الكركم بالماء وتطبق على المنطقة المراد إزالة الشعر منها وتترك لعدة دقائق حتى تجف العجينة على الوجه، وتستخدم قطعة قماش مبلولة بالماء الدافئ لإزالة العجينة وبقايا الشعر.
قناع طحين الحمّص، استخدم طحين الحمّص في الثقافات الشرقية كالهند والباكستان لعلاج العديد من مشاكل البشرة، ويصنع من الحّمص الطازج أو المحمص، ويساعد على التخلص من الشعر الزائد في الوجه وخاصة حول الفم والذقن، ولتحضير هذا القناع تخلط كميات متساوية من طحين الحمص مع الكركم ويضاف إليها الماء للحصول على عجينة كثيفة، وتوضع العجينة على الوجه حتى تجف ثم تزال بواسطة قطعة قماش مبلولة بالماء الدافئ.
قناع البيض، من المعروف أن البيض يمتلك العديد من الفوائد لعلاج مشاكل الشعر والبشرة سواء تم استعماله كقناع خارجي أو استهلاكه مع الطعام، ولا يتطلب تحضير قناع البيض الكثير من الجهد، حيث يخلط بياض بيضة واحدة مع ملعقة طعام من دقيق الذرة وملعقة طعام من السكر، وتوضع العجينة على مناطق الشعر الزائد في الوجه حتى تجف، ثم تزال بشكل مشابه للشمع، وعلى الرغم من أن هذه الطريقة مؤلمة بعض الشيء إلا أنها تعطي نتائج مدهشة على البشرة.

حلول طبيعيه لمشكلات الشعر



تعتبر مشكلات الشعر من أصعب التحديات التي تواجه معظم السيدات، فالمرأة تحلم بالشعر المثالي الجذاب، ولكن للأسف تقف تجعيدات الشعر والجفاف وزحف اللون الأبيض عائقا دون ذلك، ولكن يمكنكِ التغلب على كل هذه المشكلات من خلال الزيوت والأعشاب الطبيعية والأطعمة أيضا بطريقة سهلة، فهذه الزيوت والأعشاب تتميز بسعرها المناسب وخلوها تماما من المواد الكيميائية التي يمكن أن تضر بشعركِ مع الاستخدام على المدى الطويل، وإليكِ سيدتي بعض مشكلات الشعر والزيوت والأعشاب المناسبة لعلاجها.

المشكلة الأولى : تجعيدات الشعر
تعد تجعيدات الشعر من أشهر المشكلات التي تقابلكِ على مدار الفصول الأربعة، ويمكنكِ التغلب على هذه المشكلة بالطريقة الآتية:
امزجي 500 مل من زيت جوز الهند الساخن مع كوب من أوراق الورد النضرة (غير المجففة) ونصف كوب من عصير القرع العسلي مع القليل من أوراق نبات الحناء والقليل من أوراق النيم، ثم ارفعي المزيج على النار حتى الغليان.
ارفعي المزيج عن النار، واتركيه جانبا حتى يبرد، ثم صفيه جيدا، وضعيه على شعرك قبل النوم، واتركيه طوال الليل، أو ساعتين على الأقل قبل غسل شعركِ بالشامبو.
اغسلي شعركِ بشامبو لطيف، واشطفيه بالماء البارد، وستجدي أن شعركِ أصبح أكثر طراوة وأكبر حجما خلال اليوم، ومع الاستعمال المنتظم لهذا المزيج.. ستقل التجعيدات تدريجيا بشعركِ.
المشكلة الثانية: معدل نمو الشعر

يمكنكِ زيادة معدل نمو شعركِ بمزج نصف كوب من زيت اللوز الحلو مع ربع كوب من زيت الزيتون وربع كوب من زيت نوى المشمش، وبعدها ضعي المزيج على شعركِ المغسول والجاف ودلكي به فروة رأسكِ بحركات دائرية خفيفة حتى لا تتقطع الشعيرات الضعيفة بشعركِ.
اتركي المزيج على شعركِ لمدة نصف ساعة تقريبا، ثم اغسليه بالشامبو مرة أخرى، وتكمن فائدة هذا المزيج في قدرته على تغذية فروة رأسك مما يعمل على تحفيز شعركِ على النمو بمعدل أسرع من المعدل الحالي.
المشكلة الثالثة: زحف اللون الأبيض على شعركِ
انتشرت مؤخرا مشكلة زحف اللون الأبيض على الشعر حتى في العشرينيات والثلاثينيات من العمر، ويمكنكِ حل هذه المشكلة بوضع 4 ملاعق كبيرة من نبات المريمية المجفف في طبق عميق من الماء المغلي، واتركي المزيج جانبا لمدة ساعتين على الأقل، وبعدها صفي المزيج واتركيه جانبا حتى يبرد تماما، ثم أضيفي إليه حوالي 30 جراما من الجلسرين وقطرات قليلة من زيت فيتامين E.
امزجي المكونات السابقة جيدا، وضعيها على فروة رأسك، ثم اغسليه بالشامبو بعد ربع ساعة تقريبا، ومع الاستمرار في الاستخدام، سيبدأ اللون الأبيض في الاختفاء من شعركِ.
المشكلة الرابعة: بهتان الشعر
لكي تتغلبي على مشكلة بهتان الشعر اغلي كوبين من زيت جوز الهند ثم أضيفي إليهما ملء قبضتي يد من أوراق الكركديه وملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة وقطرات قليلة من زيت اللوز، واتركي المزيج جانبا حتى يبرد تماما ثم صفيه جيدا.
ضعي المزيج على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة ساعتين تقريبا ثم اغسليه بالشامبو، وكرري هذه العملية مرتين على الأقل أسبوعيا، وستجدي أن شعرك أصبح أكثر حيوية وجمالا.
المشكلة الخامسة: ملمس الشعر وتكوينه
يمكنك تحسين ملمس شعرك وجعله أكثر صحة وحيوية بمزج كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الخروع، ثم قومي بتدفئة المزيج قبل الاستخدام إلى الحد الذي تتحمله فروة رأسك.
ضعي المزيج على شعرك ودلكي به فروة رأسك باستخدام أطراف أصابعك، واتركي المزيج على شعرك وغطيه بكيس استحمام بلاستيكي.
اغسلي شعرك بالشامبو، ومع الاستمرار في الاستخدام ستجدين أن شعرك صار أكثر حيوية.
احرصي على المداومة في استخدام الوصفة التي يحتاجها شعركِ حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.

لحواجب مثاليه

خطوات لتحصلي على حواجب مثاليه



الحاجب يشكل عنصراً مهماً في اكتمال طلتك اليومية، لذا عليك أن تعتني بهما بشكل يتناسب مع شخصيتك وجمال إطلالتك، وكي تكوني الأفضل في اللوك وتحصلي على حواجب مثالية قومي بهذه الخطوات البسيطة....
كل ما تحتاجين إليه من أدوات هو: فرشاة تقليم الحواجب، بودرة حواجب، قلم تحديد الحواجب.
أما الخطوات:
• باستخدام فرشاة الحواجب، قومي بتمشيط حاجبيكِ بدءًا بمنطقة تلاقي الحاجب بخط الأنف وهى المنطقة التي يبدأ عندها الحاجب.
• قومي باستخدام قلم الحواجب لتحديد نهاية الحاجبين، وهى نقطة تلاقي الزاوية الخارجية للعين مع حافة الحاجب، ثم قومي بعمل قوس خفيف بداية من منتصف الحاجب وحتى نهايته لتحديد رسمته.
• ضعي القليل من بودرة الحواجب على الفرشاة و إملأي الثغرات الفارغة في الحاجب ثم تخلصي من الشعر الزائد.
• بعد الانتهاء من هذه الخطوات أحرصي على إبراز شكل الحاجب بتطبيق ظلال جفون لامعة على عظمة الحاجب فقط.

فوائد قشور البرتقال



بدلا من التخلص من قشر البرتقال بعد أكله يمكنك استغلاله في تحسين صحة الجلد , حيث يحتوي قشر البرتقال على تطهير البشرة وفتح المسام بها , ويساعد أيضا على إزالة السواد بالجلد , كما أنه يعمل على ترطيب الجلد وجعله أكثر ليونة ولمعانا , ويساعد على تفتيح البشرة بفعل حمض الستريك الموجود بالقشر , كما أنه يعمل على التخلص من حب الشباب , ويساعد على التخلص من ندبات الوجه التي تخلفها حبوب الشباب.

ويمكن استخدام البرتقال في عمل قناع للوجه , سواء عن طريق استخدام القشر طازجا أو تجفيفه , ويبدو استخدام القشر الطازج أسهل وأسرع كما أنه يضمن وجود كافة العناصر الغذائية به وأنها لم تتبخر بعد. ولعمل هذا القناع عليك بغسل القشر بالماء المملح حتى نتخلص من كافة الجراثيم العالقة بالثمرة , ثم توضع القشور في الخلاط حتى تصل عجينة ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من اللبن وبضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط , ثم إضافة العسل أو الجلسرين ليساعد في التصاق القناع بالوجه , وتترك نحو 20 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الدافئ.
كذلك يمكنك تفتيح المسام بالجلد عن طريق استخدام حمام البخار بغلي قشور البرتقال والسماح للبخار بأن يمر بوجهك

هل تعانين من رائحه العرق الكريهه والتي تزعجك

هل تعانين من رائحه العرق الكريهه والتي تزعجك



اليك وصفه المسك لازاله رائحه العرق بسرعه ومنع رائحه العرق
مكوناتها :
علبه كبيرة جلسرين
علبه صغيره كريم دوف للترطيب
علبه مسك سائل صغيرة
ربع كوب عصير ليمون
ربع كوب بودرة اطفال جونسن الزهريه
الطريقه :
اخلطي جميع المكونات معا ثم احفظيها في برطمان زجاجي نظيف بداخل الثلاجه
استعملي الخلطه لدهن تحت الابطين مرة يوميا في الصباح قبل ارتداء ملابسك وبعد الاستحمام
تساعد وصفه المسك لازاله رائحه العرق على منع التعرق واعطائك الثقه بنفسك وعدم اسمرار البشره تحت الابطين

نصائح للتخلص من عادة قضم الأظافر



تعتبر عادة قضم الأظافر من العادات التي تلجأ إليها بعض الفتيات وأحياناً لا تتمالك نفسها أمام الآخرين فتمارسها أيضاً أمامهم، ويفسرها البعض بأنها تعبير عن حالة من التوتر والقلق تنتاب الفتاة فتلجأ للتنفيس بقضم أظافرها.


إليكِ مجموعة من النصائح للإقلاع عن عادة قضم الأظافر:

1. حاولي الإكثار من أكل العلكة لإشغال فمك دوماً.

2.احرصي على قص أظافرك بشكل مستمر لكي لا تطول.

3.اشغلي يديك بأي أشياء تساعدك للبعد عن قضم الأظافر كأن تقومي بأعمال يدوية أو أمسكي بمسبحة واذكري الله.

4.مارسي بعض التمارين الرياضية فهي تقلل من التوتر والقلق.

5.يمكنك استخدام المعقمات اليدوية الشائعة يومياً وبشكل متكرر لأنها تعطي أصابعك طعماً سيئاً وكذلك رائحتها تعتبر منبهاً على أنك بدأت بالقضم.

ركزي مع نفسك على ضرورة الإقلاع عن عادة قضم الأظافر حتى تتمكني من التخلص منها خلال فترة قصيرة

وصفات جمالية بالموز



يعتبر الموز من أهم الفواكهة الاستوائية, ذات القيمة الغذائية العالية الغنية بالألياف والفيتامينات ” ج، أ، ب1، ب2، ب6، هـ، د ” والمعادن مثل البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات بالاضافة لحتوائه على نسبة من الكربوهيدرات. والأحماض الأمينية لا سيما تربتوفان الذي يساعد على النوم, ومواد مغذية اخرى جد هامة للجسم, وبما انه فاكهة متوفرة على طول السنة وثمنه في متناول الجميع, ما رأيك سيدتي ان نتعرف معا على اهم الوصفات المنزلية لجمالك من الموز…



الموز لفرد الشعرالمجعد.

المكونات:

  • موزة واحدة
  • 2 معالق من زيت ” الافوكادو او زيت زيتون, اركان, اللوز الحلو”

الطريقة التحضير
فى خلاط كهربائي تخلطين جميع المكونات لمدة دقيقتين للحصول على خليط ممزوج جيدا ومتماسك ( ملاحضة الموزة منزوعة القشرة)

طريقة الاستعمال
يأخد القليل من الخليط ويوضع على الشعر خصلة خصلة مع فرد كل خصلة على حدى كما لو انك تستعملين كريم الفرد للشعر, بعد الانتهاء تقومين بربط شعرك جيدا للخلف وتضعين فوقه كيس بلاستيكي او منشفة جافة ويترك لمدة ساعة ونصف, تم يغسل جيدا بالماء الفاتر بعد الحمام اذهنى شعرك سيدتى بسيروم من صنع يديك مكوناته نفس القدر من زيت الافوكادو وزيت اللوز الحلو.

الموز لتبيض بشرة الوجه.

المكونات.

  • موزة واحدة
  • ملعقة عسل
  • ملعقتين من الزبادى الطبيعي
  • نصف ملعقة الى ملعقة من نشا الارز
  • قطرة واحدة من زيت اساس الليمون الحامض.

طريقة الاستعمال
في اناء نظيف نقوم بمزج جيدا جميع المكونات حتى نحصل على خليط متماسك , بعد تنظيف الوجه جيدا نضع القليل من الخليط على شكل قناع مع تجنب محيط العين والفم . يترك لمدة نصف ساعة تم بحركات دائرية يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر ويوضع كريم ترطيب مدة العلاج مرة واحدة في الاسبوع.

ملاحظة نفس الوصفة يمكنك استعمالها لتبيض اليدين او بعض مناطق الجسم تزعجك.
فوائد قشور الموز .

الموز لتبيض وتلميع الاسنان ( يستخدم في ذلك الجزء الداخلي الأبيض من قشرة الموز.)
- لعلاج اللدغات وتهدئة الحكة وتخفيف الألم ،الكدمات، القضاء على البثرات الموجودة في الجلد ومشكل الصدفية .( ما عليك هو وضع قشر الموز على مكان المصاب لفترة معينة حتى تختفي المشكل .)
- قشور الموز للهالات السوداء والانتفاخات تحث العين .
- لترطيب الشفاه
- استخدام قشور الموز لمعالجة مشكل حب الشباب الطريقة ( قطعة صغيرة من قشر الموز وتدليك حب الشباب الموجود في البشرة لمدة 10 دقائق. ثم يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر. مدة العلاج مرتين فى الاسبوع مع استعمال كريم ترطيب الوجه .
- قشور الموز في إخفاء التجاعيد الخفيفة ،بفرك المنطقة المراد معالجتها بقشرة الموز بحركات دائرية لمدة خمس دقائق تم تترك حتى تنشف وتغسل بالماء الفاتر .

واخيرا سيدتي لفاكهة الموز فوائد جمة لصحتك لدا ننصحك بتناولها على الافطار لما تحتويه على فيتامينات ومواد غدائية جد عالية قلما تجدها في بعض من الفواكه.