المليارديرة الأصغر في العالم تستعرض الشبه بينها وبين ابنتها

نشرت نجمة تلفزيون الواقع كايلي جينر عبر صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الإجتماعي صورة من طفولتها وبجانبها صورة لابنتها ستورمي البالغة من العمر 8 أشهر.
وكتبت كايلي البالغة من العمر 21 عامًا في تعليقها على الصورة: “أنا وستورمي”، لتلمح بذلك إلى الشبه الكبير بين الصغيرة وبينها.

شاهدوا بالصور افكار عجيبة بااستخدام الرسم

اليكس سوليس هو رسام ومصمم جرافيك ومقره شيكاغو  لديه افكار عجيبة فى كيفية استخدام مقتنيات منزلية عادية في رسم وخلق بعض الأعمال الساحرة بروح الدعابة الفنية.

بالفيديو رضاعة الارانب من عجائب خلق الله

عجائب خلق الله سبحانه وتعالى

نقدم لكم اليوم احد مقاطع موقع التواصل الاجتماعي الشهير ( اليوتيوب ) وستتعرفون وتشاهدون فيه على عجائب خلق الله سبحانه وتعالى وقدرته الامتناهية وعند مشاهدتك هذا الفيديو يجب ذكؤ الايه الكريمة من قوله عز وجل في سورة طه (( ربنا الذي اعطى كل شئ خلقه ثم هدى )) سبحان الله .

رضاعة الارنبة لصغارها

الارض تبتلع البشر في ضروف غامضة

في حوادث غريبة وعجيبة نقدم لكم اليوم عدة حوادث احدها في مصر قامت الارض بابتلاع شخص او عدة اشخاص ولم تترك لهم اي اثر ، فهل تتخيل حدوث هذا الامر اما عينيك ؟

ان هذه الحوادث او المواقف عند اختفاء الاشخاص داخل الارض تثير الرعب والخوف عند اي انسان وخاصة اذا لم يبقى لهم اي اثر وتحت ضروف غامضة وغير مكتشفة ، ففجأة تنفتح

اخطر المخلوقات السامة في العالم

قد يبدو من العنوان ان هذه المخلوقات الخطيرة والمميتة ستكون باحجام كبيرة ومهوله بحيث تكون خطر حتى على الانسان ولكنك ستتفاجئ من ان اغلب المخلوقات المميتة والخطيرة التي يجب الابتعاد عنها عند مشاهدتها ستكون احجامها صغيرة وعند النظر اليها قد يخدعك شكلها او حجمها .

موت العملاق المرتعش

كشفت تقارير بعض العلماء المختصين بالبيئة عن تعرض اكبر كائن حي في العالم الى الموت ، الغابة الاميركية الكبيرة والمسماة ( Pando ) والتي تلقب عند الكثيرين بالعملاق المرتعش تتعرض الى الموت وكله بسبب الانشطة البشرية الخاطئة .

التايتنك تبحر من جديد

استعد للسفر مع سفينة تايتنك

في خطوة لاستعادة الماضي تنوي سفينة التايتنك بالعودة للابحار من جديد في نفس الرحلة المأساوية التي قامت بها في القرن الماضي والتي على اثرها غرقت بالبحر واودت بحياة المئات من المسافرين .
ويسمى المشروع الجديد "تيتانيك-2"، وستشبه السفينة في تصميمها وشكلها سفينة تيتانيك الأولى ، تنوي سفينة "تيتانك-2" تكرار رحلة تيتانيك الأسطورية الوحيدة، التي غرقت عام 1912، واعتبرت في ذلك الوقت أكبر سفينة ركاب في العالم.

اغلى سمكة في العالم

سمك الكوي كارب

تعرف على اغلى سمكة كوي كارب

في مزاد مثير وحامي جداً قامت احدى الفتيات الصغيرات وبصورة غريبة جداً بشراء احدى سمكات الكوي كارب بمبلغ خيالي وغير مسبوق مما سبب استغراب الجميع ، حيث تم بيع هذه السمكة من نوع “كوي كارب” بمزاد علني في اليابان، بسعر خيالي بلغ 203 ملايين ين ياباني (1.4 مليون جنيه إسترليني).

تعرف على اسرار البحر الميت

البحر الميت

اكتشف اسرار البحر الميت

ان البحر الميت هو بحيرة مغلقة ويعتبر اخفض نقطة على كوكب الارض تقع في أخدود وادي الأردن ضمن الشق السوري الأفريقي، على خط الحدود الفاصل بين الأردن وفلسطين التاريخية. 

فيسبوك تبحث عن الكلب الاروع في العالم

منافسة فيسبوك العالمية ( الكلب الاكثر روعة في العالم )

من هو الكلب الاروع في العالم ؟

في خطوة جديدة للشركة العالمية الاولى في الشبكة العنكبوتية ( الفيسبوك ) حيث قامت بطرح منافسة مرتقبة بسلسلة من الفيديوهات تحت عنوان ( الكلب الاكثر روعة في العالم ) .

قلم رصاص قد يغير حياتك

محامي يحكي قائلا :

قابلت في بلدتنا الصغيرة في احدى المناسبات رجلا من رجال الاعمال الناجحين المعروفين والذين يحظون باحترام كبير وسمعه طيبه امتدت الى المدن الاخرى نظرا لاتساع دائرة اعماله وصفقاته الا ان الرجل مازال حريصا على التواصل مع ابناء بلدته ويزورهم من وقت لاخر .ومن اسباب هذه السمعة

أخطر عشر أشياء تدمر المخ

1) عدم تناول وجبة الإفطار :الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية
 3) التدخين :يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
 4) كثرة تناول السكريات: كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
 5) تلوث الهواء: الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين

ٱحذر هاته العلامات قبل حدوث النوبة القلبية بشهر

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" بعض العلامات التحذيرية التى تتنبأ بحدوث نوبة قلبيه بحوالى شهر قبل حدوثها، وتتضمن الآتى:
1.إذا كنت تواجه ضيق، ضغط، حرقة كبيرة فى منطقة الصدر، قد يكون ذلك الوقت المناسب لاستشارة الطبيب.
2. الشعور بنوبات مفاجئة من التعب الشديد، بدون أى سبب واضح، يمكن أيضا يكون علامة على حدوث نوبة قلبية، يمكن أن تلاحظ ذلك قبل شهر من حدوثها.

اجعل لاي مشكلة عدة حلول

حكم أحد الملوك على شخصين بالإعدام لجناية ارتكباها

وحدد موعد تنفيذ الحكم بعد شهر من تاريخ إصداره

وقد كان أحدهما مستسلما خانعا يائسا قد التصق بإحدى زوايا السجن باكيا منتظرا يوم الإعدام...

أما الاخر فكان ذكيا لماحا طفق يفكر في طريقة ما لعلها تنجيه أو على الأقل تبقيه حيا مدة أطول

جلس في إحدى الليالي متأملا في السلطان وعن مزاجه وماذا يحب وماذا يكره فتذكر مدى عشقه لحصان عنده حيث كان يمضي جل أوقاته مصاحبا لهذا الحصان

تنشيط وتنمية الذاكرة : كيف تقوي الذاكرة

 

يمكننا تنشيط الذاكرة ويمكننا تنمية قدراتنا علي التذكر, ويحدث ذلك من خلال ممارسة بعض

ومن يتق الله يجعل له مخرجا

يحكى انه في القرن الاول الهجري كان هناك شابا تقيا يطلب العلم ومتفرغ له ولكنه كان فقيرا وفي يوم من الايام خرج من بيته من شدة الجوع ولانه لم يجد ما يأكله فانتهى به الطريق الىاحد البساتين والتي كانت مملؤة باشجار التفاح وكان احد اغصان شجرة منها متدليا في الطريق ... فحدثته نفسه ان ياكل هذه التفاحة ويسد بها رمقه ولا احد يراه ولن ينقص هذا البستان بسبب تفاحة واحده ... فقطف تفاحة واحدة وجلس ياكلها حتى ذهب جوعه ولما رجع الى بيته بدات نفسه تلومه .....وهذا هو حال المؤمن دائما جلس يفكر ويقول كيف اكلت هذه التفاحة وهي مال لمسلم ولم استأذن منه ولم استسمحه. فذهب يبحث عن صاحب البستان حتى وجده فقال له الشاب يا عم بالامس بلغ بي الجوع مبلغا عظيما واكلت تفاحة من بستانك من دون علمك وهئنذا اليوم استأذنك فيها.... 

قد تخرج الحكمة ممن يستهزء بك

فى سنة من السنوات وبينما ذهب لبيع انتاج السنة من القماش لأصحاب المراكب ،
 سبقه أحد التجار الى أصحاب المراكب وباع اقمشته لهم .
طبعا الصدمة كبيرة لانه أضاع رأس المال وفقد تجارته جلس ووضع القماش أمامه يفكر ،
وبجلوسه كان محط سخرية أصحاب المراكب.
فقال له أحدهم (اصنع منهم سراويل وارتديهم).‼

و ما جزاء الإحسان إلا الإحسان

يقول صاحب الصورة الملياردير السعودي الراجحي :

 
" كنت فقيرا...لدرجة انني عجزت عن الاشتراك في رحلة للمدرسة قيمة المشاركة فيها ريال سعودي واحد رغم بكائي الشديد لأسرتي التي لم تكن تملك الريال)..
 و قبل يوم واحد من الرحلة اجبت اجابة صحيحة فما كان من معلم الفصل فلسطيني الجنسية الا ان اعطاني ريالا مكافأة مع تصفيق الطلبة....
حينها لم افكر وذهبت مسرعا واشتركت في الرحلة وتحول بكائي الشديد..الى سعادة غامرة استمرت اشهرا..

المحفزات التعليمية

 

 

قد تصاب العملية التعليمية بقدر كبير من الملل أو النمطية، مما يكون له بالغ الأثر في نفوس المعلمين والمتعلمين، لذا فمن الضروري أن يكون هناك نوع من الإثارة والتشويق لخلق حالة من الديناميكية والتفاعل داخل العملية التعليمية، وتحديداً في نفوس المتعلمين، فمن الطبيعي أن يكون العائد مرتفعا، بل وممتعا بالنسبة للمتعلمين إذا وُجدت محفزات وأهداف ودوافع تُنشط المتعلم في سياق إجراءات العملية التعليمية

خطوات التعليم التسعة لـ غانغ

 

 

يُعتبر روبرت غانغ الباحث الأول والأكثر مساهمة للنظرة المنهجية الخاصة بتصميم التعليم والتدريب، ويُعرف هو وأتباعه بأصحاب المنهج السلوكي أو السلوكيين حيث أنهم يُركزون على النتائج أو على الأفعال التي تنتج من التدريب.

لقد حدد كتاب غانغ "شروط التعلم" (The Conditions of Learning 1965) حالات التعلم العقلية، والتي استندت على نموذج معالجة معلومات خاص بالأحداث العقلية التي تحدث عندما يتم عرض عدة محفزات على المتدربين البالغين. ابتكر غانغ عملية مؤلفة من تسعة خطوات تدعى أحداث التعليم (أو خطوات التعليم). تظهر القائمة بالأسفل: الأحداث في اليمين والعمليات العقلية الموافقة لها على اليسار:

الطريقة الصحيحة لتلقين الطفل

في السنوات الأولى من عمره يتعامل الطفل مع محيطه كمجموعة أشياء مجردة، أي عبارة عن صور متفرقة. و لا يميز بين الألوان و الأحاسيس و المعاني، إلخ...

لذى فٱحذروا عند تلقينه ماهية كل الأشياء التي تحيط به، بالإقتصار على تعليمه أسماءها فقط في مرحلة أولى.
فمثلا لو قدمت له كأسا أحمر، و لقنته إسمه، فسيعرف أن هذا الشيء هو كأس.
ثم و في مناسبة أخرى إذا أردت أن تلقنه الألوان، و قدمت له كأسا أخضر، فستختلط عنده الأمور، لأنه بالنسبة إليه، هذا الشيء هو كأس. و ربما يمحى هذا الإسم من ذاكرته و يستبدل بأخضر. أي صار إسمه أخضر، حتى و إن قدمت له الكأس الأحمر.
علميا كيف يحصل هذا الأمر؟
تموت و تحيا خلايا المخ عند الإنسان حسب العمر. و يقع حفظ المعلومة بٱنتقالها بين الخلايا عبر التلقين.
فالطفل تلقى معلومة تفيد أن الكأس الأحمر هو كأس، فكيف سيعرف أن الكأس الأخضر هو أيضا كأس؟
لأن خلايا المخ تتعامل مع المعلومة الجديدة بعرضها على المعلومات المخزنة لديها، و محاولة إيجاد أقرب معلومة مخزنة من المعلومة الجديدة، فهي تقرر أن الكأس هو أقرب معلومة للكأس الأخضر.
و كلما زاد حجم الإختلاف، كلما زادت مدة التفكير أو ٱتخاذ القرار.
سن التمييز لدى الأطفال تختلف من طفل لآخر، من سنتين إلى خمس سنوات، فٱحذروا هاته الفترة فهي مهمة جدا.

هل يجب أن تكون الأفضل حتى تكون الأكثر تفوقا؟

إن المهارات الفردية شائعة… المزج بين المهارات هو النادر، فإذا ما أردت زيادة قيمتك، خذ خطوة للخلف من نقاط قوتك، وابدأ النظر في بناء شيئا أعظم عبر المزج بينها.

القليل جدًا من الناجحين هم الأفضل في شيء ما، فهم عادة ما يكونون عبارة عن مزيج فعال من المهارات والخبرات المهمة.
بيل جيتس لم يكن أفضل مبرمج في العالم ولا حتى أفضل مسوق أو محاسب وليس بأعظم متحدث ولم يمتلك بصيرة غير عادية، هو فقط كان جيدًا في هذه الأمور ثم تعلم كيف يمزج مهاراته ببعضها ليصنع منها شيئًا أكثر قيمة بكثير.

المزج بين المهارات

ماهي أنماط التلاميذ و كيف تتعامل معها؟

تعد إدارة الصف فناً وعلماً ، فمن الناحية الفنية تعتمد هذه الإدارة على

شخصية المعلم وأسلوبه في التعامل مع الطلاب في داخل الفصل وخارجه و تعد
إدارة الصف علما بذاته بقوانينه وإجراءاته .
وهي مجموعة من الأنماط السلوكية التي يستخدمها المعلم لكي يوفر بيئة
تعليمية مناسبة ويحافظ على استمرارها بما يمكنه من تحقيق الأهداف

مخاطر إعادة إستخدام عبوات المياه البلاستيك

الغسيل المتكرر لزجاجات المياه وإعادة إستخدامها يؤدي إلي إنهيار جزء من البلاستيك وحدوث ترقق وشقوق . يمكن أن تمر البكتريا من خلال هذه الشقوق وبالتالي تشكل خطر علي صحتك .

إعادة إستخدام زجاجات المياه البلاستيك يمكن أن يؤدي إلي التلوث الجرثومي خصوصاً عند غسلها بإنتظام . حتي أن زجاجات المياه البلاستيكية القابلة لإعادة الإستخدام يمكن أن تحمل مخاطر التلوث الجرثومي وتشكل البكتريا خطر علي صحتك بسبب خطر ترشح المواد الكيميائية .

وتصبح زجاجات المياه ملاذ لهذه البكتريا، ففي دراسة 2002  نشرت في المجلة الكندية للصحة العامة، قام الباحثون من جامعة كالجاري علي 76 عينة من زجاجات المياه التي يستخدمها طلاب المدارس الإبتدائية . وقد إستخدموا زجاجات المياه لشهور متتالية دون غسلها. وجد الباحثون أن ما يقرب من ثلثي العينة يحتوي علي البكتريا وأصبحت المياه غير صالحة للشرب . وذلك لأن إعادة نمو البكتريا في زجاجات المياه في حالة تركها في درجة حرارة الغرفة لفترة طويلة وفقاً لما ذكره باحثين الدراسة .

بالإضافة إلي أن الزجاجات الغير مغسولة توفر أرض خصبة لنمو البكتريا، لاحظ كاثي ريان، أحد الباحثين المشاركين في الدراسة واستاذ العلوم الجيولوجية في جامعة كالجاري بأن البكتريا تنمو عندما تجد الظروف الملائمة لذلك  مثل المواد الغذائية ودرجة الحرارة المناسبة  والزجاجات الغير مغسولة تقدم لها كل هذه الأمور .

وفي حالة عدم غسل الزجاجات لمدة إسبوع  أدي ذلك لوجود البكتريا في الأعناق وبالتالي قريبة من فم الشخص وقد تؤدي إلي حالات التسمم الغذائي، ويقول ريتشارد والاس دكتوراه الطب من جامعة تسكاس أنها يمكن أن تسبب الغثيان والتقيؤ والإسهال .

مخاطر العبوات البلاستيك

نمو البكتريا :

غالباً ما يكون من الصعب تنظيف زجاجات المياه البلاستيكية وفقاً لما ذكرته تقارير جامعة نبراسكا وتصبح منطقة رئيسية لنمو البكتريا.  وتشير تقارير جامعة كاليفورنيا أن البكتريا تنمو في زجاجات المياه البلاستيكية. ويقول علماء  الأحياء المجهرية أن إعادة إستخدام زجاجات المياه يمكن أن تنقل الأمراض الخطيرة مثل فيروس النورو .

التسريبات الكيميائية :

عند إعادة إستخدام زجاجات المياه قد تؤدي إلي تسرب المواد الكيميائية خصوصاً عند تنظيفها في بيئة عالية الحرارة مثل غسالة الأطباق . وتتميز معظم زجاجات المياه البلاستيك أنها مصنوعة من البولي إيثلين ويتم وضع علامة 1 عليها  وأنها قد تحتوي علي الأنتيمون وفقاً لتقارير جامعة هارفارد  وهي مادة كيميائية تسبب السرطان .أما الزجاجات الأكثر صلابة وهي زجاجات العصير يصبح عليها علامة 3  مما يدل علي أنها مصنوعة من البولي فينيل كلوريد وهذه الزجاجات تحتوي علي الفثالات المرتبطة بحدوث مشاكل في الصحة الإنجابية .

أضرار الحليب المعلب؟

 

 

يعتبر الحليب من أفضل المشروبات التي ينصح بتناولها، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، الذي يساعد في بناء عظام وأسنان قوية، ويحتوي على البروتين المفيد للجسم، كما أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة مثل حمض اللبنك والفيتامينات والمعادن، لذا تحرص كل أم على منح طفلها كوب من اللبن يومياً، وكذلك يحرص كبار السن على تناوله للحصول على عظام قوية، ولحماية أنفسهم من الإصابة بهشاشة العظام.

أضرار حفاضات الأطفال الصناعية

تقلق الأمهات كثيرًا على صحة أطفالها، وخاصة بسبب الحفاضات لأنها تحتاج إلى التغيير بصفة دائمة ومستمرة.

 
ولكن قد تلجأ بعض الأمهات إلى شراء الحفاضات الصناعية التي لا يُعرف مصدر صناعتها، أو لا تحمل علامة تجارية مميزة، وتكون تلك الحفاضات مصنوعة من مواد بلاستيكية ومركبات كميائية، وقد يصل الأمر إلى أن تكون مخلفات ورقية تم إعادة تدويرها.

هل الشوكولاتة مفيدة أم ضارة

مثلما تملك الشوكولاتة ملمس ومذاق ورائحة فريدة, فإنها أيضاً تملك مكونات فريدة داخلها تمد الإنسان بالكثير من الفوائد الصحية.

ومنذ عشرات السنين تجرى الدراسات العلمية على الشوكولاتة لمحاولة كشف خباياها على الصحة. وتعد ساحل العاج هي أكثر الدول انتاجاً للكاكاو في العالم بمعدل نحو 34% من الانتاج العالمي وتليها غانا بمعدل يبلغ حوالي 20% ثم إندونيسيا والكاميرون ونيجيريا والبرازيل والإكوادور وماليزيا بنسب متفاوتة. وهنا سوف نغوص في بحر الشوكولاتة لنعرف أكثر عن تأثيراتها الغذائية والصحية على الإنسان. وفوائد الشوكولاته وانواع الشوكولاته وفوائد الشوكولاته السوداء للجسم وايضاً اضرار الشوكولاته.

فوائد حليب الماعز

يوفر حليب الماعز العديد من القوائد الصحية للإنسان مع آثار جانبية ضئيلة مقارنة بالحليب البقري. ابق معنا لتعرف أهم فوائد حليب الماعز الصحية.

 

فوائد حليب الماعز لتقليل الالتهابات

كيفية مواجهة الأسئلة المحرجة للطفل

يدخل الطفل في سن معينة يبدأ عندها التفكير في أشياء كثيرة ويزداد الفضول نحوها لمعرفة أصولها والاستفسار عنها وتكون تلك الأسئلة محرجة مثل ما الفرق بين الولد والبنت من أين يأتي الأطفال ما هو الطلاق ولماذا يحدث ما تكون السجائر والخمرة وغيرها من الأشياء التي تحدث حولهم وتثير فضولهم .

الكبر في السن وتحمل المسؤوليات والتلاهي عن كثير من الأمور المسلمة , أشياء لم يصل إليها الأطفال بعد فكل شئ يثير انتباههم وفضولهم ويحتاج مجهود لاقناعهم بتلك الأمور المسلم بها كاختلاف خلق الله للمرأة عن الرجل .
 ولابد من التحلي بردود صارمة حقيقية لاشباع فضولهم وعدم كبت رغبتهم في المعرفة .

تغلب على أزماتك النفسية

شرطاٌ أن يكون المرء به علة بدنية أو عقلية ليواجه أزمات نفسية فقد يكون سليم بدنياٌ وعقلياٌ ويقع تحت إجهاد وضغط نفسي يؤثر على سلوكه وصحته ونمط حياته , والأزمات تشمل صور مختلفة من العلاقات الإنسانية السلبية في كافة مجالات التعامل وتربط الأزمة بالإحساس بالخطر والقلق والتوتر .

تبدأ الأزمة النفسية صغيرة وتزداد وتضع الشخص تحت اختيارات عدة تجعله يتجه إلى التردد ثم الاحباط ثم الانهيار والشعور بالحزن والتعاسة وقد يصل الأمر إلى الانتحار , وفي ناحية أخرى توجد سبل لتقوية

“السموم البيضاء” تسبب الوفاة

سمي كل من الملح والسكر والدقيق (الطحين) الأبيض، باسم السموم البيضاء الثلاثة، لما تجلبه من أمراض مثل البدانة والسكر وارتفاع  ضغط الدم وتقليل مناعة الجسم ليصبح أضعف وأكثر عرضة للأمراض المختلفة، كما أنها تؤثر على المعادن المفيدة في الجسد، وسنتناول بالتفصيل أضرار الزيادة من كل نوع على حدة .

الملح الأبيض :

أسباب تأخر الإنجاب الثاني

على الرغم من أهمية الفصل بين الحمل الأول والثاني، إلا أن بعض النساء بدأوا يعانون من صعوبة الحمل الثاني، فبعد أن يقرروا الحصول على طفل آخر، لا يحدث حمل على الرغم من عدم وجود مشكلة صحية معينة، وهناك تأخر الحمل الثاني له الكثير من الأسباب، الغير مرتبطة بالحالة الصحية، حيث إن هناك بعض العوامل التي تؤثر على صحة المرأة، وتجعل هناك صعوبة في حدوث حمل جديد.

تعرفي على أسباب تأخر الحمل الثاني

كيف يمكنك الإقلاع عن التدخين ؟

على الشخص المدخن أن يدرك أن التدخين من العادات السلبية التي يجب التخلي عنها، لأنها تؤذي صحته وصحة من حوله، وهناك مجموعة من الأساليب التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين، من اهمها:-

الإرادة القويةمن يمتلكون الإرادة القوية والرغبة الصادقة فى الإقلاع عن التدخين هم أكثر الناس قدرة على التخلص منه ،فهم يضعون الإقلاع عن التدخين هدف نصب أعينهم ويسيرون نحوه بمنتهى الحماس ، وهناك عدة عوامل تجعلك ممن يملكون تلك الإرادة القوية كالدخول فى تحدى مع نفسك وأن يكون

كيف تتخلص من الشخير؟

 

يصاب الشخص بالشخير أثناء النوم فقط ولا يصاب به الشخص خلال اليقظة، وذلك لأن أعصاب الجسم كلها خلال النوم تكون مترخية بما فيهم عضلات البلعوم، الأمر الذي يؤدي إلى ضيقها وعدم مرور الهواء منها بسهولة، فيصدر هذا الصوت.

إن التنفس عن طريق الأنف هو الطريقة الطبيعية والغريزية السليمة، التي تحمينا من الكثير من الأمراض، حيث إن الشعيرات الصغيرة الموجودة في الأنف تقوم بتنقية الهواء من الأتربة والغبار، وبالتالي فإن الهواء الذي يدخل الجسم يكون نقي.

و نعم الصديق: من روائع الأدب العربي

كان فيما مضى شاب ثري ثراءً عظيمًا ، وكان والده يعمل بتجارة الجواهر والياقوت . وكان الشاب يؤثر على اصدقائه أيما إيثار ، وهم بدورهم يجلّونه ويحترمونه بشكل لا مثيل له .

 
 ودارت الأيام دورتها، ويموت والد الشاب، وتفتقر العائلة افتقاراً شديداً . فبدأ الشاب يبحث عن اصدقاء الماضي - أيام رخائه - فعلم أن أعز صديق كان يكرمه ويؤثر عليه، أكثرهم مودةً وقرباً منه قد أثرى ثراءً لا يوصف . وأصبح من أصحاب القصور والأملاك والأموال . فتوجه إليه عسى أن يجد عنده عملاً  أو سبيلاً

3 وصفات طبيعية للقضاء على النقرس..

يؤثر النظام الغذائي الخاص بك تأثيرًا كبيرًا على تكوين الجسم، وعلاج الكثير من الأمراض مثل النقرس، فالنقرس مرض يرتبط بمستويات عالية من حمض اليوريك، وهو نوع من البقايا التي يتم القضاء عليها بشكل طبيعي في الجسم، حيث تأتي عن طريق الهضم وتدهور الخلايا الميتة، ويتم تخزين حمض اليوريك تدريجيا في أجزاء مختلفة من الجسم، خاصة في المفاصل، وتتكون على شكل بلورات لتسبب التهابا، إهمال هذه الأعراض التي تدل على مرض النقرس قد يؤدي إلى نتائج وخيمة، كفشل الرئتين، وضرر كبير في المفاصل، بسبب تجمع حمض الأوريك بالجسم.

بعض الوصفات الطبيعية  من الآلام المصاحبة له..

اختر رفاقك بعناية

رآى مزارع ذات مرة بعض الطيور تخرب الذرة التي زرعها حديثاُ، فقام بنصب شبكة في حقله للإمساك بها. وعندما ذهب لتفقد الشبكة في الصباح التالي، وجد عدداً من الطيور المخربة وكان معها طائر اللقلق.

بدأ طائر اللقلق يصرخ "حررني أرجوك. لم آكل من هذه الذرة التي زرعتها ولم أفعل أي شيء مؤذٍ لك. أنا مجرد طائر

فلدورال أمبولات حقن لعلاج الم المفاصل Feldoral Ampoules

فلدورال أمبولات حقن من انتاج شركة سيديكو للصناعات الدوائية حيث تعد المادة الفعالة فى فلدورال حقن هى يروكسيكام Piroxicam ، حيث تعد حقن فلدورال مسكن للالام ومضاد للالتهابات وخافض للحرارة حيث ان كل امبول يحتوى على 20 مجم من مادة بيروكسيكام حيث ان الجدير بالذكر ان بيروكسيكام تنتمى لعائلة المسكنات ومضادات الالتهابات الغير استيرودية .

اعمال مدهشة لفنانة سعودية تحول الصلصال الى لوحات فنية!

حققت السعودية أحلام النجدي رقما قياسيا في عدد المتابعين على موقع التواصل الاجتماعي الشهير، المخصص للصور، "انستغرام"، إذ تجاوز متابعوها رقم المليون. 

ويعود سر شهرة أحلام إلى أعمالها الفنية، التي قد تبدو للوهلة الأولى مجرد صور فائقة الجودة لمواد غذائية مختلفة، إلا أنها، في الحقيقة، صور لأشكال صنعتها أحلام بيدها من مادة الصلصال.

اكوا بلس شراب Aqua plus syrup لعلاج المغص لدى الرضيع

اكوا بلس شراب Aqua plus syrup هو مستحضر طبي مكمل غذائي للأطفال و الرضع يستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي حيث يعمل علي تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتخفيف المغص و الغازات حيث يحتوي علي مجموعة من الزيوت و المواد الطبيعية مثل الكاموميل و الكراوية و الشمر

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم

بشكل عام من الأفضل أن نأكل الفاكهة كل يوم، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومركبات الفلافونويد. ما لا يعلمه الكثير هو أن التأثيرات الإيجابية للفاكهة تختلف مقدارها بإختلاف أوقات تناولها.

تناول الفواكه في الصباح:

ينصح الخبراء بتناول الفاكهة في الصباح لأنها تمد الجسم جزءا من الطاقات الأساسية الضرورية التي يحتاجها الجسم في اليوم من نشاط وغيره. أما في المساء (قبل النوم) فلا

ثلاث نقاط عليك ٱتباعها قبل تقديم الخبر

في أحد الأيام صادف أحد الحكماء رجل فقال له بلهفه: أتريد ان تسمع ماقال عنك أحد طلابك ؟"
رد عليه : انتظر لحظة قبل أن تخبرني .
أود منك أن تجتاز امتحان صغير يدعى امتحان الفلتر الثلاثي .. قبل أن تخبرني عن الطالب
لنأخذ لحظة لنفلتر ما كنت ستقوله!
 - الفلتر الأول وهو الصدق :هل أنت متأكد أن ما ستخبرني به صحيح ؟ 
فقآل الرجل : لا .. في الواقع لقد سمعت الخبر " 
قال : إذاً أنت لست متأكد أن ما ستخبرني به صحيح أو خطأ "؟
فلنجرب الفلتر الثاني وهو فلتر الطيبة :"هل ما ستخبرني به عن الطالب هو شيء طيب ؟
 " قآل : لا .. على العكس ! 
قال : إذا ستخبرني شيء سيء عن الطالب على الرغم من أنك غير متأكد من أنه صحيح !!"
بدأ الرجل بالشعور بالإحراج.
هناك فلتر ثالث وهو فلتر الفائدة :هل ما ستخبرني به عن الطالب سيفيدني ؟"
فأجاب الرجل : " في الواقع لا .

لمحة عن بعض المتاحف العالمية

المتاحف هي الخزان المعرفي الذي يجمع في أروقته الجذور الفنية والأدبية والتاريخية للشعوب، لوحة تمزج بين عظمة التاريخ ورونق الفنون وتجليات العلوم.

المتحف الوطني في أثينا

وهو أكبر المتاحف اليونانية التي شيدت للحفاظ على الحضارة الإغريقية. جرى بناؤه في نهاية القرن التاسع عشر، ويتميز ببنائه الكلاسيكي الحديث، يحتوي المتحف في طوابقه الثلاثة على عشرات من صالات العرض والغرف، التي تعرض مجموعات أثرية تعود إلى ما قبل التاريخ، كما يحتوي على قطع أثرية من الذهب الخالص والتحف الثمينة.

علاج ارتفاع الحرارة عند الاطفال

إرتفاع حرارة الطفل من أسوأ الأمراض التي تختبرها الأم، فدرجة الحرارة الطبيعية 37 أو 37.5 وأعلى من ذلك يدخل في دائرة الإصابة بالحمي، لكن السؤال هنا كيف أعالج ارتفاع حرارة طفلي ؟

 إذا لاحظتي تورد خدود طفلك مع ضعف العينين وربما إحمرارهما، مع سخونة كف اليد أو الوجه والرأس، فطفلك يعاني الحمى بالطبع وربما كان فقدان الشهية والغثيان والقيء من الأعراض. وتتمثل خطورة الحمى في تأثيرها الضار

هل يعطى البروفين مع السيتامول للأطفال ؟

الباراسيتامول : تسميات أخرى للباراسيتامول : سيتامول , بنادول, فيفادول , اسيتامينوفين acetaminophen , تمبرا , تيلينول...
 الايبوبرفين : تسميات أخرى للايبوبروفين ibuprofen : بروفين , ادفيل ..
 ما هو الفرق بين السيتامول أو الباراسيتامول و البروفين

تأثير التلفزيون على الاطفال

لا يمكنك منع تأثير التليفزيون على طفلك و لكن يمكنك استخدامه لمصلحتك، عن طريق تحديد الوقت و الاشراف على ما سوف يشاهده الاطفال على الشاشة فسوف يكون تجربة إيجابية للأطفال، تأثير التلفزيون على الاطفال ليس سئ فقط فإنه يأخذهم إلى أماكن حول العالم و يتعرفوا من خلاله على الكثير من المعلومات، كل ما عليك القيام به كوالد هو الفصل بين الخير والشر او ايجابيات و سلبيات التليفزيون.

الآثار الإيجابية للتلفزيون على الاطفال

أضرار العنف الأسري

العنف الأسري هو استخدام خاطيء للقوة المادية والمعنوية ضد أحد أفراد الأسرة

ويشمل عنف الزوج ضد زوجته أو أحد الزوجين ضد الأبناء والعكس.
 وتتعدد أسباب العنف داخل الأسرة ومنها:
 -ضعف الوازع الديني والثقافي.
 -التنشئة الخاطئة على العنف.
 -عدم وجود تفاهم وانسجام بين الزوجين.
 -غياب ثقافة النقاش والحوار داخل الأسرة.
 -سوء اختيار الشريك.

تأثير قلة تناول المياه على “السائل المنوي”

لا يدرك الكثيرون فائدة تناول كميات كبيرة من المياه على جودة وسلامة السائل المنوي للرجل، وتأثير ذلك بالتبعية على خصوبة الرجل وصحة الحيوانات المنوية التي تخرج منه أثناء العلاقة الجنسية .

 وهنا يجب التأكيد على أن قلة تناول المياه مع ارتفاع درجات الحرارة في الوقت نفسه تسبب انخفاض السوائل بالجسم، 

طريقة خفض الحرارة عن طريق البصل

يعاني الكثير منا سواء الكبار أو الصغار من ظاهرة ارتفاع درجة الحرارة المفاجئ والذي قد لا ينخفض باستخدام الأدوية الخافضة للحرارة أو باستخدام كمدات المياه الباردة

، وقد يصل بعض الأحيان في المناطق شديدة الحرارة ضرورة وضع المريض في حوض من الثلج في حالات الحمي الشديدة المؤدية للوفاة.
 وجدير بالذكر أن عام 1919 قتلت الإنفلونزا ما يقرب من 40 مليون مواطن لم يستطيع الأطباء شفاءهم عن طريق الأدوية، ولكن وجدو الأطباء أن احد المزارع التي يسكن بها أسرة كاملة لم يصبهم الحمي.
 وعند سؤالهم عن السبب قالت الزوجة أنها تستخدم البصل في خفض درجة الحرارة. 

الطريقة:

الرزق الحلال: راعي الغنم البسيط

كان هناك رجل بسيط يرعى غنماً لأحد الأغنياء ويأخذ أجرته يومياً بمقدار خمسة دراهم،

 وفي أحد الأيام جآء الغني إلى الراعي ليخبره أنه قد قرر بيع الغنم لأنه يود السفر
 وبالتالي فقد استغنى عن خدماته وأراد مكافأته , فأعطاه مبلغاً كبيراً من المال.
 غير أن الراعي رفض ذلك وفضل أجره الزهيد الذي تعود أن يأخذه مقابل خدمته كل يوم والذي يرى بأنه تمثل مقدار جهده.

وأمام اندهاش الغني واستغرابه

أخذ الراعي الخمسة دراهم وقفل عائداً إلى بيته،