زيت الأركان لشد البشرة


 زيت الاركان يعرف بأنه زيت الذهب السائل أو الزيت الذهبيّ ف هو أحد أشهر الزيوت الطبيعيّة،  حيث يستخرج من أشجار نادرة منتشرة في سهل السوس المغربيّ. ينقسم إلى نوعين: أحده مخصّص للطعام وآخر للتجميل، وهذا الأخير يعرف بـ"زيت المعجزة" لما له من فوائد للبشرة والشعر معاً لاحتوائه على نسب عالية من المركّبات والفيتامينات الأساسيّة، بما في ذلك الأحماض: مثل حمض الأولييك، واللينوليك، والستياريك، وغيرها، إضافة إلى الأحماض الدهنيّة، بما في ذلك حمض الأوميجا 3 والأوميجا9، ومضادّات الأكسدة خصوصاًVitamin E.
فوائد زيت الأركان للوجه

اصنعي بنفسك بلسم لشعرك


 هناك طريقة سهلة تساعدك على العناية بشعرك باستخدام الأفوكادو، وهو بلسم طبيعي بإمكانك أن تصنعيه في البيت دون الذهاب لمراكز التجميل.
بلسم الأفوكادو لشعر أكثر نعومة:
المكونات:
• برطمان صغير مايونيز
• ½ ثمرة أفوكادو
طريقة التحضير:
قومي بخلط المكونات السابقة مع استمرار هرس الأفوكادو بيديك،

هذه المايوهات تُبرز منطقة الحزام لديك بشكل مثير.. صور


 تُعاني كثير من السيدات عند اختيار نوعية  المايوهات التي تناسب أجسامهن، وتصبح الأمور أكثر صعوبة عليهن إن كانت منطقة الحزام أو الجزء الأوسط من أجسامهن من النوع القصير.
وعن هذا الأمر يكشف خبراء عن السر وراء إطالة الجزء الأوسط بأجسام السيدات، والذي يكمن في العثور على ملابس سباحة تعطي انطباعاً بإطالتها لتلك المنطقة في أجسام السيدات.

تعرفي على رجيم البطاطا البسيط لفقدان الوزن


 ستندهش الكثير من النساء عند قراءة عنوان هذه الموضوع، وذلك لأن البطاطا والرجيم لا يتماشيان مع بعضهما البعض.
وهذا شيء طبيعي، لأن البطاطا والوجبات التي تحتوي عليها مرتبطان بزيادة الوزن على مدى السنوات، ولكن مثل الكثير من الحقائق الغذائية، فإن هذه الحقيقة محيرة بعض الشيء لكثير من الأشخاص.
عندما نقول إن البطاطس يمكن أن تساعد على فقدان الوزن، لا نقصد بذلك البطاطا المحمرة أو البطاطا الشيبسي، فكما هم معلوم، الأطعمة المستهلكة المقلية في الزيت يمكن أن تجعلك تكتسبين الوزن وتضر بصحتك وتتسبب في عدد من الأمراض، مثل السمنة وارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم وآلام المفاصل وغيرها من الأمراض.
كما أن وزن الجسم الزائد يجعل الشخص غير جذاب ويمكن أن يتسبب في زعزعة ثقته بنفسه، لذلك من الأفضل دائمًا متابعة وزنك بين الحين والآخر والقيام بكل ما في وسعك للحفاظ على وزن صحي.
لذلك، إذا كنت تبحثين عن وسيلة طبيعية لإنقاص وزنك في المنزل، يمكنك اتباع هذه الوصفة العلاجية المصنوعة من البطاطا.

فوائد لا تعرفينها عن أطعمة حوض المتوسط


 يعتمد غذاء سكان حوض البحر الأبيض المتوسط على الفواكه والخضروات بشكل أساسي، بالإضافة إلى السمك. وتعتبر الفواكه والخضروات مثالية للتغذية بسبب احتوائها على نسبة فيتامينات عالية، بالإضافة إلى انخفاض نسبة الأملاح فيها. وتوصي الجمعية الألمانية للتغذية بتناول 650 جراماً من الفواكه والخضروات يومياً للحفاظ على الصحة، وهو ما يعادل ثلاثة صحون من الخضراوات تحتوي على 400 جرام، وصحنان من الفواكه يحتويان على 250 جراما.

شراب طبيعي لعلاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال والحوامل


 عندما تتعدى درجة حرارة الجسم 37 درجة مئوية يشعر الفرد بالحرارة والجفاف، ويحدث ارتفاع  درجة الحرارة غالبًا نتيجة ضربة شمس أو التهابات داخلية، مثل التهاب الأذن أو اللوزتين، أو بداية التسنين لدى الأطفال، ولأسباب أخرى كثيرة، ولكن ما عليكِ الحذر منه هو عدم استمرار ارتفاع درجة الحرارة  وذلك حفاظًا على خلايا المخ، فيجب العمل فورًا على خفض درجة الحرارة.

أعشاب تخلصك من الضغوط والآلام النفسية


 قال البروفيسور الألماني أندرياس ميكالزين إنه يمكن محاربة بعض المتاعب النفسية بواسطة الأعشاب، حيث تساعد نباتات مثل اللافندر والميلسه في علاج الاضطرابات الداخلية، كما يفيد العرن في علاج الاضطرابات الاكتئابية.
وأضاف رئيس قسم العلاج الطبيعي بمستشفى إيمانويل ببرلين، أنه يمكن علاج اضطرابات النوم بواسطة نبات الناردين أو زهرة الآلام، كما يمكن للكرز الشتوي معالجة القلق، وللوصول إلى تأثير جيد لهذه الأعشاب ينبغي تناول كوبين أو ثلاثة أكواب يوميا من شاي هذه الأعشاب.

تعرفي على أحدث صيحات الفساتين المطبوعة هذا الموسم


 يعد الفستان المطبوع هو القطعة الصيفية الساخنة لهذا الموسم، وخاصة بعد طرح مجموعة من الماركات الشهيرة عدة أشكال متنوعة منه، ابتداء من الفستان عاري الكتفين، وانتهاء بالنصف كم، ومروراً بالقصير، بحيث تتوفّر لدينا حاليا عدة صيحات من هذه الفساتين المطبوعة.
الفستان الطويل ذو الأكمام الواسعة

هل تشعرين بهذه الأعراض؟.. أنتِ مصابة بالتسمم الغذائي


 الكثير من الأشخاص يستهينون  بتأثير التسمم الغذائي، فيعتقدون أنه سيزول من تلقاء نفسه، لكن دراسة طبية حذرت من أن حالات التسمم هذه يمكن أن تؤدي إلى الموت في بعض الأحيان، مشيرة إلى أن التسمم الغذائي يقتل أكثر من 420 ألف شخص في العالم سنويًا.
وأوضحت الدراسة التي أصدرتها وزارة الصحة البريطانية  بأن المواد الغذائية يمكن أن تتعرض للتلوث في أية مرحلة من مراحل إنتاجها أو تخزينها، مشيرة إلى أن أعراض التسمم الغذائي تشمل الشعور بالغثيان والتقيؤ، والاسهال وآلام المعدة، وكذاك الشعور بالضعف والكسل وفقدان الشهية، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بألم في العضلات والقشعريرة.

رجيم خسارة 5 كيلو جرامات في 3 أيام فقط


 تشعر النساء  بالإحباط بسبب تراكم الدهون فى جسمهن   و  يزداد الامر سوء عندما يصعب عليهن ارتداء الملابس اللاتي يفضلنها نتيجة زيادة الوزن ، و لان  حلم كل امرأة الحصول على جسم مثالي و رشيق يشبه عارضات الأزياء ، إضافة إلى أن الجسم المثالي يبعدنا عن الكثير من المشاكل الصحية و التخلص من الدهون المتراكمة  .
لذلك  نقدم لك" رجيم الثلاثة الأيام و الذي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد  و الدهون المتراكمة و إنقاص 5 كيلوجرامات ، مع مراعاة عدم تكرار هذا الرجيم لأكثر من مرتين .
عند الاستيقاظ :

بالنسبة للنساء الاحترام أولاً.. لكن هل يكفي لاستمرار العلاقة؟


 لمعرفة أي أنواع السلوك أو المشاعر التي تحفظ العلاقات وثيقة وقوية، طرح المحلل والمستشار النفسي الأمريكي جون كيم هذا السؤال في صفحته على فيسبوك، وعكف على تحليل وتقييم ردود الفعل الكثيفة التي وردته.
طرح للنقاش عدة بدائل وخيارات لتعزيز العلاقات ومن بينها المحبة والثقة والكيمياء الشخصية.
لم يتوقع أن يتفق 165 تعليقاً على أن الاحترام هو الأهم في أية علاقة، وهذا ما جعله يبحث في سبب اختيار الاحترام بالذات.
النساء هنّ من يخترن الاحترام

سخرن من شكل وجهه.. فانتقم باغتصاب 200 فتاة وتعذيبهن حتى الموت


 تعرّض الشاب الأميركي فرانك ييغر والبالغ 33 عاما، للمعاملة القاسية والسخرية من قبل المجتمع وخاصة النساء بسبب مظهره.
وكان الشاب في الحقيقة يعاني من مشاكل صحية منذ الطفولة، أجبرت الأطباء على إجراء عدة عمليات تجميلية له في منطقة الوجه، الأمر الذي أدى إلى تشوه وجهه وسخرية النساء من مظهره.
وعلى خلفية نظرة النساء تجاهه، بدأ فرانك يعاني من مشاكل نفسية، وقام بجمع قائمة ضمت أكثر من 200 ضحية، من بينهم وكيلة عقارات.

كيف تعالجين حب الشباب في المنطقة الحساسة؟


 مهما كنتِ دؤوبة في الحفاظ على نظافة بشرتك ومسامك نقية، يمكن أن تصابي بحب الشباب في أسوأ الأوقات، وأحيانًا في أسوأ الأماكن الممكنة مثل المنطقة الحساسة، لكن لا تقلقي فظهور حب الشباب في هذه المنطقة هو أمر طبيعي تماماً.
بحسب مجلة “ومين هيلث”، تقول الدكتورة “كيرين دونستون” من مركز طب النساء في ولاية “جورجيا”: “حب الشباب المهبلي ليس شائعاً مثل الذي في الوجه والظهر والصدر والإبطين، ولكنه ليس نادراً”.

طرق مضمونة تجعل ابنك المراهق مطيع لك


 سؤال مهم يدور فى عقول الامهات كيف أجعل إبني المراهق مطيع؟ وهذا السؤال تطرحه  كل الآمهات باستمرار على أنفسهن  أو على إختصاصيين ضالعين في هذا الموضوع،  وإجابه هذا السؤال  في هذا  المقال التالي من حيث نقدّم لك أبرز النصائح والإرشادات في هذا الشأن.
كيف تجعلين المراهق مطيعاً؟
- هناك طرق عديدة يمكنك الإستفادة منها لجعل ولدك المراهق مطيعاً، وتقوم في البداية على حسن التعامل معه، لا أن تعتبريه طفلاً صغيراً، بل أن تتعاملي معه كصديق. لذا فإن بناء علاقة صداقة مع ولدك المراهق تساهم في تعزيز إطاعته لك.

حضري مشروب الشيكولاتة بالسوداني بهذه الطريقة


 استمتعي بمشروب الشكولاته بالسوداني المثلج واحصلي على طاقة رائعة تمدك بالحركة والحيوية طوال اليوم.
المقادير
لبن
فانيلا
سوداني مجروش
 شيكولاتة قابلة للدهن
 تشوكليت شبس
 ثلج مجروش
طريقة التحضير

ما العلاقة بين العلاج بالهرمونات البديلة وضعف السمع عند النساء؟


 خلصت دراسة حديثة إلى أن النساء اللاتي يعالجن بالهرمونات البديلة هن الأكثر عرضة للإصابة بالصمم.
ويحتوي العلاج بالهرمونات البديلة على الأستروجين، وهو الهرمون المسؤول عن الجنس لدى النساء، وتعمل هذه الهرمونات على تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الجفاف المهبلي وغيرها، فضلاً عن الحد من الإصابة بهشاشة العظام.
وأشارت الدراسات السابقة إلى أن انقطاع الطمث قد يزيد من خطر فقدان السمع، وذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين.

إعادة البث مؤقتًا لقناه الحياة بعد توقفها


 إيماءاً إلى قيام مدينة الإنتاج الإعلامى بقطع الخدمة عن إستديوهات قناة الحياة تعهدت القناة فى خطاب رسمى للمدينة بسداد كافة المديونيات خلال الساعات القادمة.
وقد أرسلت خطاباً  بذلك مرفقاً بعدد من الشيكات وحوالات حق من حسابات كبار المعلنين بالقناة يبدأ إستحقاقها خلال يومين , وبناءاً عليه قررت المدينة إعادة البث مؤقتا إعتباراً

الراتاتوي الفرنسي


 المكونات:
نصف كيلو من الباذنجان
نصف كيلو من الجزر
نصف كيلو من الكوسة
4 أكواب من عصير الطماطم
ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم
كوبان من المرق
بصلة مفرومة
3 فصوص من الثوم المفروم
عود كرفس فرنسي مفروم
ثمرة كرات فرنساوية مفرومة
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
3 أعواد من الزعتر الأخضر

تطبيق جديد يحسن ذاكرة مرضى "الخرف"


 أظهرت لعبة على الحاسوب لتدريب المخ، طورها علماء أعصاب بريطانيون، تحسن ذاكرة مرضى المراحل الأولى لمرض “الخرف” وقد تساعد مثل هؤلاء المرضى على تفادي بعض أعراض التراجع الإدراكي.
ووجد الباحثون، الذين طوروا تطبيقًا يشبه “اللعبة” واختبروا آثاره على الإدراك والتحفيز في تجربة صغيرة، أن المرضى الذين مارسوا اللعبة لمدة شهر تحسنت لديهم درجات الذاكرة بنسبة 40%.
وقال جورج سافوليتش الذي أشرف على الدراسة في جامعة “كامبردج” البريطانية: “نأمل في توسيع هذه النتائج في دراسات مستقبلية للشيخوخة الصحية ومرض الزهايمر في مراحله الأولى”.

السوشال ميديا.. عندما تستحيل الكلمات سلاحًا قاتلاً..!


 اختر أصدقاءك بعناية لأن حياتك قد تعتمد عليهم بشكل كبير، وهذا ما يتضح من خلال زيادة نسبة الانتحار في الآونة الأخيرة، والناتجة عن سوء استخدام رسائل التواصل الإلكترونية، فقد أصبحنا نعيش في عالم تستخدم فيه الكلمات كأسلحة حتى بين الأصدقاء. ووجدت دراسة أجريت في العام 2016 أن العدوان الإلكتروني بين الشباب يحدث بشكل أكثر بين الأصدقاء (الحاليين أو السابقين) والشركاء.

هل تخافين من الرجال دون سبب؟


 تعاني بعض النساء من الخوف غير المبرر من الرجال لدرجة تجعله مرضاً نفسياً يسمى “أندروفوبيا”، فهل تشعرين بالقلق من الرجال دون سبب يذكر؟
هناك أنواع من هذا الخوف، فبعض النساء يخشين من الضرر الجسدي من قبل الرجال، بينما يخشى البعض الآخر الجرح العاطفي.
وفي بعض الحالات يتطور الخوف في مرحلة الطفولة، ويمكن أن يمتد حتى بعد سن المراهقة في حالات أخرى، والسبب الرئيسي وراء هذا الخوف هو التصور بأن الرجال هم مصدر الخطر والعنف.

حضري سمك فيليه بصوص الأناناس بهذه الطريقة


 استمتعي بطعم السمك الرائع وضيفى إليه شرائح الأناناس لتجديد النكهة.
المقادير
سمك فيليه
 أناناس
 بصل
 ثوم
 كزبرة
 بهارات سمك
 طماطم
  فلفل أخضر
 ملح
  فلفل أسود
  زيت زيتون
طريقة التحضير
شوحي البصل والثوم فى الزيت على النار ثم ضيفي الأناناس، وقلبي مرة أخري ثم ضيفي السمك والتوابل والبهارات وضيفي قليل من المياه حتى تمام النضج.

كريب الموز بصلصة الشيكولاتة


 المقادير:
- كوب دقيق
- 2 بيض
- نصف كوب حليب
- نصف كوب ماء
- 2 ملعقة سكر
- 2 ملعقة فانيليا
- 2 ملعقة زبدة سائحة
- ملعقة زيت نباتي
- 4 أصابع موز
- صلصة شيكولاتة
طريقة التحضير:
1 - في وعاء عميق ضعي الدقيق والبيض والسكر والفانيليا والزبد واللبن واخفقيهم معا ثم ضيفي الماء بالتدريج حتى الحصول على عجين سائل نوعا ما
2 - اتركي العجين ربع ساعة حتى يرتاح

هل تخسرين وزنك بالفعل.. أم أنه نقص الماء في جسمك؟


 عندما تعتلين الميزان لقياس وزنك قد تُفاجئين بأنك فقدت بعض الوزن عن آخر مرة وزنت فيها نفسك، ولكن قبل أن تفرحي وتسارعي بأكل الشوكولاتة التي تخبئينها في الثلاجة، فإن الأمر يستحق معرفة ما إذا كنت بالفعل قد فقدت بعض الوزن أو ربما كان ذلك من أثر الجفاف وغياب الماء في جسدك.

5 موديلات للجمبسوت الأبيض على خطى النجمات



 الجمبسوت الأبيض، من أهم صيحات الموضة خلال موسم صيف 2018، فهذا ما تعتمده معظم الفاشينيستا في الوقت الراهن، بما في ذلك العارضة جوزفين سكريفر، الممثلة شاي ميتشل وعارضة الأزياء أدريانا ليما.

شاهدي.. كيف تغير الذقن الطويلة شكل الرجال


 يحرص العديد من الرجال على الظهور بلوك جديد من حين لآخر، وتعتبر الذقن هي أبرز ما يميز مظهر الرجل ويجعل منه رجلاً أنيقاً ، أما بدون الذقن فيصبح الوجه أكثر طفولة وبراءة، وفيما يلي مجموعة صور لبعض الرجال غيرت الذقن من ملامحهم بشكل كبير

خلطات الشوفان تعيد النضارة لبشرتك سريعاً


 الشوفان من أبرز العناصر المفيدة التي توفّر للجسم الكثير من الإفادة بسبب احتوائه على الفيتامينات، المعادن وكمية كبيرة من لألياف. و يعد  الشوفان ليس مفيد فقط للصحّة، بل  إن له العديد من الاستخدامات الجمالية كما سترين في هذه الخلطات التي نعرضها لك لتستعيدي نضارة وجهك.
خلطة الشوفان 
لتحضير هذه الوصفة التي تعتبر مفيدة جداً على صعيد الحفاظ

أحدث صيحات "المايوه الشرعي" لصيف 2018.. صور



 يبدا الصيف  ويبدأ معه “المصيف” والخروج من المدن الزحمة الأكثر الحرارة إلى الشواطئ والبحر والهواء الطلق، وتتحول اهتمامات الفتاتيت للبحث عن ملابس  مناسبة للبحر، ولأن أصبح هناك عدد كبير  من البنات المحجبات يواجهن مشكلة في اختيار ملابس مناسبة للبحر”المايوهات”، بعيدًا عن الملابس التقليدية أو “المايوهات”الغير مناسبة في الشكل، لذا نقدم لك مجموعة من الأشكال المختلفة “للمايوهات”.

خلفيات رمضان كريم 2018 صور جميلة عن رمضان

رمزيات رمضانية جميلة جدا وصور غلاف رمضان واجمل صور فوانيس رمضان واجدد خلفيات رمضانية مكتوب عليها حلوة جدا باحدث التصميمات العالمية وبجودة عالية ومميزة وتوبيكات عن رمضان جامدة جدا وصور رمضان كريم واحدث البوم صور خلفيات رمضان كريم جديدة فيمكنكم مشاركة تلك الصور مع الاصدقاء والاحباب وذلك من خلال مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك وتويتر والانستقرام وجوجل بلس وغيرها من مواقع التواصل الاخري وذلك فقط علي موقع شموس نت اتمني ان تنال اعجابكم ونعدكم بتقديم كل جديد وحصري فتابعونا .
خلفيات رمضان كريم
خلفيات رمضان كريم 2018 حلوة جدا باحدث التصميمات العالمية
خلفيات فوانيس رمضان جميلة جدا 

غراب يشارك زوجين سريرهما.. صور


 بعد عناء يوم طويل من العمل، يشعر تريستان موتيرام بالراحة بعد العودة إلى فراشه لقضاء بعض الوقت الممتع مع زوجته هيلين.
ولكن بمجرد أن يبدأ الزوجان في الاستمتاع بوقتهما، يدركان على الفور وجود كائن أسود اللون له عيون حادة يجلس في أحد جوانب غرفتهما.

عارضة أزياء تثير الدهشة بسبب شكلها الذي يشبه الدمية.. صور وفيديو


 أصابت عارضة أزياء مستخدمي تويتر بحالة من الدهشة بسبب شكلها الذي يشبه الدمية؛ ما أثار الكثير من التعليقات بشأن ما إذا كانت عارضة الأزياء حقيقية بالفعل.
وقد ذاعت شهرة نايداك ثوت في أحد برامج عارضات الأزياء في أستراليا عندما كان عمرها 17 سنة حين نشرت صورة محيرة لها، إذ ظهرت ثوت في تلك اللقطة وهي تضع يدها على فخذيها بينما تشير ملامحها إلى ملامح دمية باربي.
وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، بينما تتمتع عارضة الأزياء بوجه طبيعي، إلا أن الماكياج الذي تضعه على وجهها يجعلها تبدو وكأنها دمية حقيقية.

كيف تتجنّبين سرطان الأمعاء؟



 يعد سرطان الأمعاء من أكثر حالات السرطان شيوعاً في العالم، وهو أكثر ما يصيب الأشخاص فوق سن الـ60 سنة، لكن كيف يمكن تجنب هذا المرض؟.
دراسة طبية نشرت في لندن أشارت إلى أن الأشخاص الأكثر عرضة لسرطان الأمعاء هم ممن أصيبوا بالتهاب الأمعاء أو قرحة المعدة.
وبحسب الدراسة فإن الإكثار من تناول الأطعمة “المتوسطية” (نسبة لمنطقة البحر الأبيض المتوسط) يساعد على الوقاية من سرطان الأمعاء وخاصة الوجبة التي تحتوي على الأسماك والفواكه مع خفض استهلاك المشروبات الغازية.

من قتل كرار نوشي ”ملك جمال” العراق ؟.. هذه الميليشيات متهمة


 أثار مقتل الفنان والشاب العراقي كرار نوشي ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام العراقية بعد اختطافه قبل أيام والعثور على جثته في شارع فلسطين شرقي العاصمة بغداد، قبل يومين.
بدأت قصة كرار من دراسته في كلية الفنون الجميلة، ومشاركته في أعمال مسرحية، ونشر فعالياته المجتمعية وبعض صوره على مواقع التواصل الاجتماعي، مما أثار ردود فعل واسعة واحتجاجًا من بعض المستخدمين على طريقة لبس كرار وشعره الطويل وطريقة كلامه وشكله الوسيم، حيث واجه انتقادات حادة من خلال صفحات الفيس بوك وأصبح مؤخرًا الشغل الشاغل للكثير من منصات التواصل التي تهدف للحصول على مشاركات وتعليقات باستخدام كرار وصوره الشخصية.
قتله “الفيس بوك”

اختاري ديكور طاولة القهوة حسب ميولك الشخصية


 ديكور طاولة القهوة يعكس بدرجة كبيرة صورة نمط حياتك وملامح شخصيتك، حيث يعطي للضيوف الانطباع الأول عن سيدة المنزل، لهذا يجب أن تحرصي على اختيار أدوات الديكور المناسبة لنمط حياتك، سواء كنت من المطالعين والمحبين للقراءة، أو تحبين الطبيعة أو مهتمة بالتاريخ والتحف والانتيكات، كل هذه الميول أو ملامح شخصيتك يجب أن تنعكس على  طاولة القهوة التي توضع في منتصف غرفة المعيشة والتى يلتف حولها أصدقاؤك والمقربون منك.

7 سنوات من "الشذوذ" تنتهي بجريمة قتل


 أقدم مواطن مصري على قتل صديقه في محافظة السويس، بعد سنوات قضاها الطرفان في علاقة شذوذ جنسي مدفوعة الأجر.
واعتاد القتيل السفر بين الحين والآخر من القاهرة إلى السويس لإشباع رغبته الجنسية، بل وإعطاء صديقه الذي قتله مبلغ 2000 جنيه نظير كل ليلة يقضيها معه.
وعثر على جثة القتيل (65 عامًا) داخل أحد الفنادق في منطقة “روض الفرج” في القاهرة وهو غارق بالدماء ومقيد اليدين والقدمين بالحبال، ليتم إخطار الأجهزة الأمنية للانتقال إلى موقع الحادث وبدء اتخاذ الإجراءات القانونية.
وبعد جمع المعلومات الخاصة بإقامة القتيل في الفندق، تبين أن المجني عليه دائم التردد على الفندق ويحرص على استضافة الجاني في الفندق وحجز غرفة له للمبيت فيها رغم كونه من أبناء المحافظة.

كيف تحمين منزلكِ من السرقة أثناء السفر؟


 تقضي كثير من الأسر أطول إجازاتها في فصل الصيف، وهو ما يجعلهم يتركون منازلهم لفترات طويلة نوعاً ما، الأمر الذي يمكن أن يعرّض بعضها للسرقة نظرا لغياب الأسرة عن البيت لعدة أيام وربما أسابيع.
هنا نقدم عدداً من النصائح التي تجعلكِ مطمئنة على منزلكِ أثناء السفر أو الغياب لفترات طويلة لأي سببٍ من الأسباب.
نظام الأمان

دراسات نفسية: هكذا تتعاملين مع طفلك المشاغب


 يعد التعامل مع الطفل المشاغب أصعب بكثير من التعامل مع بقية الأطفال من حيث التربية، فالطفل الخجول أو الكسول أو الفوضوي تكون مشكلته أقل تعقيداً من المشاغب الذي تصعب السيطرة عليه وعلى تصرفاته، لكثرة حركته وميوله للتخريب وعدم احترام الآخرين صغاراً أو كباراً، وعدم قدرته على الإطالة في الجلوس، فتراه كثير التنقل، ما يسبب إزعاجاً كبيراً للآخرين وللوالدين، خاصة عند فشلهما في ضبط تصرفاته.

استوحي إطلالة رياضية منعشة لأظافرك من ملاعب التنس


 تعشق الكثيرات منا رياضة التنس، سواء من هؤلاء اللواتي يمارسنها بلياقة لافتة، أو حتى من الجميلات اللواتي يشجعنها في المدرجات.
إذا كنتِ واحدة من هؤلاء الفتيات، يمكنكِ تطبيق طلاء أظافركِ من وحي ملاعب التنس بكل سهولة، وأن تتمتعي بأظافر أنيقة وملفتة.
كرة التنس

فيديو من داخل بيت دعارة قانوني.. هكذا تعيش بائعات الهوى!


 نشرت قناة "CNN" تقريراً مصوراً يستكشف أسلوب حياة بائعات الهوى داخل بيت دعارة قانوني، ضمن برنامج "هذه هي الحياة".
ويبدأ الفيديو بقول مراسلة "CNN" ليزا لينغ: "عندما عرفت بأن بيوت الدعارة في نيفادا قانونية جذبني الأمر فوراً، وتساءلت كيف ستكون حياة بائعات الهوى داخل بيت دعارة قانوني، مقارنة بغيرهن من الفتيات اللواتي يعملن بطريقة غير شرعية. والجواب هو: هناك فرق كبير!".

كيف تتصرفين إذا أغاظكِ زوجكِ أمام الناس؟


 يستفز الزوج أحياناً، من باب الفكاهة أو السخرية، زوجته بتصرفات كيدية غير مباشرة، رغم علمه التام بأنها تصرفات قد تغيظها، محاولا إضفاء أجواء من الضّحك خلال الزيارات المتبادلة بين الأقرباء أو الأصدقاء، أو لتشابه تصرف ما حدث شبيه بتصرف تفعله الزوجة.
وهناك من الزوجات من تشتعل كالبركان، وهناك من تكون ذكية قادرة على تفهّم زوجها، وتعزيز ثقتها بنفسها، بدلاً من إظهار غضبها الذي قد يؤكد نقصانها للشيء الذي استفزها، وهناك من تردّ عليه بطريقة تُسكته، ما ينتج عنه أمور لا تحمد عقباها.
فكيف تتصرف الزوجة إذا أغاظها زوجها أمام الناس؟

ماذا حدث لمغتصب أطفال بعد ضبطه من قبل أمهات.. فيديو



 عرض موقع الفيديوهات المميزة "لايف ليك" فيديو، لشاب يتعرض للضرب من قبل مجموعة من النساء وهو مكبل وملقى على الأرض، وذلك بعد إلقاء القبض عليه بتهمة اغتصاب الأطفال بأحد القرى الهندية.
ويوضح الفيديو، قيام مجموعة من السيدات والأمهات بضرب وسحل مغتصب الأطفال لمعاقبته على أفعاله الشنيعة، لاغتصابه عدد من أطفال القرية مستغلًا براءتهم، حيث قامت الأمهات بضرب الشاب بالعصا وجره على الأرض بطريقة عنيفة ليقى جزاءه جراء أفعاله غير الأدمية تجاه أطفال القرية.

لماذا تغيب الأمانة في العلاقات القريبة؟


 هناك بعض الأشخاص الذين يتصفون بالأمانة والبعض الآخر يفتقدونها، حيث أكدت الأبحاث أن أكثر من 90% من الأشخاص الذين نتعامل معهم بشكل يومي لا يقولون الصدق.
وفي دراسة أجريت في العام 2014 بعنوان “حب الطريقة التي تكذب بها” أن الناس يكذبون مرة أو اثنين على الأقل في اليوم ويحدث بنسبة 22-33 في المئة من العلاقات اليومية.
كما قدم باحثون آخرون تقديرات غير حقيقية عندما قالوا إن الناس يكذبون من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.

كم يحتاج جسمك من الدهون يوميًا؟


 ذكرت مجلة “فيتال” الألمانية أن الدهون تتمتع بأهمية كبرى للجسم كونها تدخل في الكثير من العمليات الحيوية المهمة؛ فهي على سبيل المثال تعد مصدراً للطاقة. ومن المثالي للصحة تناول كمية من الدهون تتراوح بين 65 و80 غراماً يومياً.
وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه ينبغي تناول الدهون المفيدة للصحة، وهي الدهون غير المشبعة، مثل أوميغا 3 وأوميغا 6.

البثور الحرارية خطر محدق في الصيف.. تجنبيها بخطوات بسيطة!


 حذرت مجلة “إيلي” الألمانية من أن البثور الحرارية قد تهاجم الجسم في الصيف بسبب التعرض لأشعة للشمس على فترات ممتدة، موضحة أن الحرارة  والرطوبة العاليتين تتسببان في انسداد غدد العرق، وبالتالي لا يتعرق الجسم مما يمنعه من تصريف الحرارة، ومن ثم تنشأ البثور.

حضري لأسرتك سلطة البطاطس على الطريقة الألمانية



السلطة من أهم الأطباق على السفرة المصرية، حضريها لأسرتك بالبطاطس على الطريقة الألمانية.



المقادير:
بطاطس مسلوقة
بصل
مايونيز
خيار مخلل
مرقة الخضار
بقدونس
خل
ملح
فلفل أسود


طريقة التحضير:

لماذا تتجه الفتيات الصغيرات إلى تجميل أعضائهن الحميمة؟


 يبدو أن هوس عمليات التجميل قد انتشر بشكل واسع ليشمل فئات عمرية أصغر في المجتمع وأماكن من الجسم لم تكن في الحسبان.
فقد كشفت دراسات حديثة أجريت في بريطانيا أن نسبة كبيرة من الفتيات الصغيرات اللواتي لا تتجاوز أعمارهن العاشرة أصبحن يطالبن بإجراء عمليات تجميلية على أعضائهن التناسلية وخاصة منطقة “المهبل”, وتشمل العمليات هذه تغييراً كلياً لشكل شفتي المهبل ليبدو شكلهما أصغر وأجمل.
تصورات غير واقعية

صور بنات امريكية 2018 رمزيات بنات امريكا

اجدد خلفيات بنات امريكا جميلة جدا باحدث التصميمات العالمية وبجودة عالية ومميزة ورمزيات وتوبيكات بنات امريكية حلوين اوووي واحدث البوم صور بنات امريكية عسلات فيمكنكم مشاركة تلك الصور عبر مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك وتويتر والانستقرام وجوجل بلس وغيرها من مواقع التواصل الاخري وذلك فقط علي موقع شموس نت اتمني ان تنال اعجابكم ونعدكم بتقديم كل جديد وحصري فتابعونا.
صور بنات امريكية
صور بنات امريكية 2018 اجمل ملكات جمال امريكا بالصور

الالات التي يمكن اكمالها بالمبادلة . مزرعتنا السعيدة - Family Farmar

الالات التي يمكن اكمالها بالمبادلة .
1- الة قلي البقسماط ====== 200بطاطا مغلفة 40زيت زيتون +40كاجو
2- الة ملصقات الثلاجة === 10 لفت +10صبار+10فاكهة التنين
+10محاصيل مزخزفة
3- الة دلاية رنين الرياح==== 25 شريط أخضر +25 رخام بنفسجي +3 
صندوق ريش من المعمل
4- الة حلوى التوفو ===== 200حليب صويا +200 جلي ملكي +40توت
5- الة لحام ======== 40الحجرالناري +60 قفازات جلد مدبوغ
6- الة الألعاب النارية ==== 10سكر أخضر +8سكر أحمر +50خشب بلوط +10سكر أصفر

واحد عبيط بيسأل عن المنطق وكان الرد !!! 😁😁😁😁



المنطق😁😁😁😁
واحد عبيط راح يستقبل ابن عمه فى المطار
وهم راجعين قاله انت ليك 10 سنين فى امريكا بتدرس ايه؟
قاله ابن عمه : علم المنطق
قال : ويطلع ايه علم المنطق؟؟
قال ابن عمه : صعب اللي درسته في 10 سنوات اشرحه لك في ساعه
بس أنا هعطيك مثال على المنطق ..
إنتو عندكم كلب في البيت ، صح ؟
قال اه عندنا كلب في البيت
قال ابن عمه :
بما إن عندكم كلب أكيد إنكم عاملين له بيت فى الجنينة
قال اه عاملين له بيت فى الجنينة
قال ابن عمه :
وبما إن عندكم جنينة يعني بيتكم فيلآ ؟
قال
اهاا بيتنا فيلآ :
قال ابن عمه :
وبما إن بيتكم فيلآ ، أكيد أبوك غني !

اختبار دم جديد يكشف عن احتمالات تعرض المرأة الحامل للإجهاض



 نجح باحثون في تطوير اختبار دم جديد يمكنه الكشف عن احتمالات تعرض المرأة الحامل للإجهاض. وأوضح الباحثون أن الاختبار يقيس مستويات هرمون رئيسي يُعنى بالحفاظ على بنية الجنين، ويساهم في إفراز هرمونات أخرى ضرورية لسلامة الحمل.