سكر الحمل ، أسبابه ، وكيف العلاج



أثناء الحمل ، تصاب بعض النساء بمستويات عالية من السكر في الدم ، تُعرف هذه الحالة باسم داء سكري الحمل ، عادة ما يتطور سكري الحمل بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل ، تشير التقديرات إلى حدوثها في 2 إلى 10 في المئة من حالات الحمل.

إذا كنتي مصابة بسكري الحمل أثناء الحمل ، فهذا لا يعني أنك مصابة بمرض السكري قبل الحمل أو ستصابي به بعد ذلك ، لكن سكري الحمل يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري في المستقبل ، وإذا تمت إدارته بشكل سيئ ، فقد يؤدي أيضا إلى زيادة خطر إصابة طفلك بالسكري وزيادة خطر حدوث مضاعفات لك ولطفلك أثناء الحمل والولادة .


اعراض سكر الحمل
من النادر أن يسبب سكري الحمل أعراضًا ، إذا كنت تعاني من أعراض ، فمن المحتمل أن تكون خفيفة ، وقد تشمل:


إعياء
عدم وضوح الرؤية
العطش الشديد
الحاجة المفرطة للتبول
الشخير

اسباب سكر الحمل
السبب الدقيق لسكري الحمل غير معروف ، ولكن من المحتمل أن تلعب الهرمونات دورا ، فعندما تكونين حاملا ، ينتج جسمك كميات أكبر من بعض الهرمونات ، بما في ذلك الاكتوجين المشيمي البشري ، الهرمونات التي تزيد من مقاومة الأنسولين تؤثر هذه الهرمونات على المشيمة وتساعد على استمرار الحمل.
بمرور الوقت ، تزداد كمية هذه الهرمونات في جسمك. قد يبدأون في جعل جسمك مقاوما للأنسولين ، وهو الهرمون الذي ينظم نسبة السكر في الدم.


يساعد الأنسولين في نقل الجلوكوز من دمك إلى خلاياك ، حيث يتم استخدامه للطاقة. أثناء الحمل ، يصبح جسمك طبيعيًا مقاومًا للأنسولين قليلاً ، بحيث يتوفر المزيد من الجلوكوز في مجرى الدم لينتقل إلى الطفل ، إذا أصبحت مقاومة الأنسولين بصورة قوية ، فقد ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم بشكل غير طبيعي ، هذا يمكن أن يسبب سكري الحمل.


من هم المعرضون لخطر الإصابة بسكري الحمل؟
أنت أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل إذا :


إذا كنتى فوق سن 25
لديكي ارتفاع ضغط الدم
لديكي تاريخ عائلي من مرض السكري
كنتى تعانى من زيادة الوزن قبل أن تصبحي حاملا
اكتسبت كمية أكبر من الوزن الطبيعي أثناء الحمل
مصابة بسكري الحمل في الماضي



هل هناك أشكال مختلفة من سكري الحمل؟
ينقسم سكري الحمل إلى فئتين :


تُستخدم الفئة A1 لوصف سكري الحمل الذي يمكن السيطرة عليه من خلال النظام الغذائي وحده.
ويحتاج الأشخاص المصابون بسكري الحمل من الفئة A2 إلى الأنسولين أو الأدوية عن طريق الفم للسيطرة على حالتهم.


كيف اتخلص من سكر الحمل ؟
إذا كنت مصابًا بسكري الحمل ، فسوف تعتمد خطة العلاج الخاصة بك على مستويات السكر في الدم طوال اليوم.


في معظم الحالات ، سينصحك طبيبك باختبار نسبة السكر في الدم قبل وبعد الوجبات ، وإدارة حالتك عن طريق الأكل الصحي وممارسة الرياضة بانتظام.


في بعض الحالات ، قد يضيفون أيضًا حقن الأنسولين إذا لزم الأمر ، تحتاج 10 إلى 20 في المائة فقط من النساء المصابات بسكري الحمل إلى الأنسولين للمساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم.



ماذا يجب أن آكل إذا كنت مصابة بسكري الحمل؟
اتباع نظام غذائي متوازن هو المفتاح لإدارة مرض السكر الحمل بشكل صحيح ، على وجه الخصوص ، يمكن أن يساعدك تناول الطعام بانتظام - كما يحدث كل ساعتين - على التحكم في مستويات السكر في الدم .