تشقق حلمتي الثدي

هي حالةٌ شائعةٌ بين النساء المرضعات، وتشتكي العديد من النساء بأنَّ تشققات الحلمة سببٌ لإيقاف الرضاعة الطبيعية، كما أنَّها مؤلمةٌ وشائعةٌ أثناء الحمل، وقد يكون الاحتكاك عند ممارسة الرياضة أحد أسباب تشقق الحلمتين عند البنات وغيرها من الأسباب، ويجب أن تعامل النساء اللواتي يعانين من تشققات الحلمة بحذرٍ، لأنَّه من الممكن أن تصاب المنطقة بالإنتان، وبالرغم من ذلك فإنَّه في العديد من الحالات يمكن أن تُوفِّر العلاجات المنزلية الراحة، لكن لا بدَّ من وجود حالاتٍ يكون فيها من المهم زيارة الطبيب.
أسباب تشقق الحلمتين عند البنات

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتشقق حلمتي الثدي عند النساء، فقد تكون فيزيولوجية أو مرضية، ويمكن أن تكون حالةً خطيرةً كسرطان الثدي، أو حميدةً كالإرضاع، ومن هنا تأتي أهمية المعرفة الدقيقة لأسباب تشقق الحلمتين عند البنات ومراجعة الأطباء عند أي شكٍ بحالةٍ خطيرة، وهي كالآتي:
الحمل والرضاعة الطبيعية

قد تظهر تشققات الحلمة إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في الرضاعة الطبيعية، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى امتلاء الثديين، وتسريب الفائض خارجًا، وبالتالي امتصاصه من قِبَل الجلد، الأمر الذي يؤدي إلى تهيج الهالة والحلمة، ثمَّ حدوث التشققات، كذلك فإنَّ النساء اللواتي لديهنّ طفل لا يُمسك الحلمة بشكلٍ صحيحٍ يمكن أن يعانين من تشققات الحلمة أيضًا، فقد يضغط بقوةٍ كبيرةٍ على الجلد الحساس للحلمة والهالة، بالإضافة للرطوبة التي قد تكون مسؤولة عن بعض الحالات بسبب الرضاعة الطبيعية لفترةٍ طويلةٍ جدًا.[١]
الاحتكاك

الاحتكاك المتكرر يمكن أن يؤدي إلى تهيج منطقة الحلمة، كالاحتكاك بقطعة قماش من قميصٍ فضفاض أو حمالة صدرٍ غير مناسبةٍ يمكن أن يُفسِد جلد الحلمة الحساس، ممّا يسبب الشقوق وحتى النزيف، كما تكون بعض الأقمشة مهيجة أكثر من غيرها، حيث تسبب الألياف الاصطناعية، مثل النايلون في كثيرٍ من الأحيان أضرارًا أكبر.[١]
رد فعل تحسسي

قد تكون شقوق الحلمة ناتجة أيضًا عن ردِّ فعلٍ تحسسي تجاه شيءٍ يلمس البشرة، هذه المواد المثيرة للحساسية يمكن أن تكون كيميائيةً أو عطورًا في منتجاتٍ كمواد تنظيف الغسيل والشامبو والصابون وجِلُّ الاستحمام أو مرطبٌ أو عطرٌ، وفي حالة حدوث تهيجٍ وتشققٍ في الحلمة بعد تطبيق المنتج، فمن المحتمل أن تكون بشرة الشخص حساسةٌ للمواد الكيميائية أو العطور الموجودة في هذا المنتج، وقد يكون أطباء الأمراض الجلدية قادرين على التوصية ببدائل لمنع ظهور الأعراض.[١]
الإنتان

قد يكون الألم الشديد في حلمة الثدي علامةً على الإصابة بالتهاب الثدي، وهو التهابٌ في قنوات الحليب، حيث يحدث ذلك عندما تنمو البكتيريا داخل القنوات المسدودة، لذلك فهي أكثر شيوعًا أثناء الرضاعة الطبيعية، لكن يمكن للمرأة أن تُصاب خلال أوقات الحياة الأخرى، وبالإضافة إلى الألم يمكن للمصابة أن تشكو من حمى وقشعريرة واحمرارٍ أو خطوطٍ حمراء على الثدي مع تورمه، ويتمُّ العلاج بالمضادات الحيوية، ويجب تناول الجرعة الكاملة، حتى إذا تمَّ الشعور بالتحسن قبل انتهائها.[٢]
أعراض تشقق الحلمتين عند البنات

اعتمادًا على السبب، يمكن أن تُصيب الشقوق حلمةً واحدة أو كليهما، ويمكن أن تختلف الأعراض من شخصٍ لآخر، ولكنَّ الألم هو العرض الأكثر شيوعًا، وغالبًا ما يكون السبب في زيارة الطبيب، وعلى الرغم من ذلك لا يمكن إهمال الأعراض الأخرى التي لها من الأهمية ما يعادل الألم وأكثر وهي:[١]
النزف من التشققات.
اتساع التشققات وخاصةً الجافة، ممّا يؤدي لحس حرقةٍ في المنطقة.
الشعور بعدم الراحة.
الاحمرار حول الهالة والحلمة.
تَقشُّر الجلد.
ارتفاع حرارة المنطقة.
علاج تشقق الحلمتين عند البنات

يختلف العلاج حسب السبب، ففي بعض الحالات يمكن العلاج باستخدام بعض الأعشاب والمطريات، ولكن هناك حالاتٌ تحتاج للعناية الجيدة والمضادات الحيوية، وأخرى تحتاج لعلاجٍ جراحي يشمل استئصال جزءٍ من الثدي أو استئصاله كاملًا، ومن العلاجات المتبعة في المنزل:[١]
استخدام زيت النعناع؛ إذ تُشير الدراسات إلى أنَّ زيت النعناع قد يساعد في علاج تشققات الحلمة، حيث أنَّ الحفاظ على الحلمة المصابة والجلد المحيط بها رطبًا قليلاً بزيتٍ طبيعي أو مرطبٍ هو خطوةٌ أساسية في العلاج، ويمكن استخدامها في حالات الإرضاع الطبيعي، لكن هناك من يوصي بتجنبها خلال هذه الفترة، حيث يمكن لهذه المواد أن تغير مذاق الحليب لدى الطفل، الأمر الذي يؤثر سلبًا على تغذية الطفل.
إنَّ زيادة الرطوبة قد تزيد الأعراض سوءًا، لذلك يجب على النساء المرضعات تجنب حمالة الصدر الكتيمة.
أثناء الحمل تفرز الغدد المحيطة بالحلمتين زيتًا طبيعيًا يقضي على البكتيريا، وعند غسل هذه المنطقة، يجب على النساء استخدام المياه النظيفة فقط التي لا تمنع هذه الحماية الطبيعية.
تطبيق كماداتٍ دافئةٍ للمساعدة في تهدئة أي تهيجٍ بعد إطعام الطفل.
تشجيع الطفل على الإمساك بالثدي بفمٍ كاملٍ، وبالتناوب بين الثديين في كلِّ تغذيةٍ.
تجنب واقي الحلمة الذي قد يؤدي استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية إلى إبقاء الحلمة رطبةً جدًا، ممّا قد يزيد الأعراض سوءًا.
الوقاية من تشقق الحلمتين عند البنات

بسبب ما تُخلِّف هذه الحالة من أعراضٍ مزعجةٍ وآلامٍ، كان لا بدَّ الوقاية منها، وتختلف طريقة الوقاية حسب عوامل الخطورة الموجودة عند المرأة، ومن الاجراءات الوقائية المتخذة يُذكَر:[٣]
تغيير نوع الملابس أثناء التمرين سيقضي على المشكلة، إذا كان سبب تشقق الحلمة هو الاحتكاك المُفرِط أو فرط الحساسية، بالإضافة إلى وضع شريطٍ مقاومٍ أو ضماداتٍ على الحلمات قبل التمرين، وهذا سوف يساعد في تقليل الاحتكاك والتهيج، كما أنَّ تطبيق بلسمٍ مضادٍ للاحتكاك على الحلمات قبل أن تبدأ التمرين سيساعد على ترطيبها ومنعها من الجفاف.
تجنب ارتداء حمالات الصدر مع طبقات فوق الحلمات، وارتداء الفضفاضة منها.
إذا كانت المشكلة ناجمةً عن الإرضاع من الثدي، فيجب وضع الطفل بمستوى الحلمة لمنع الشد والترهل، كما أنَّه سيسمح للطفل بإمساك الحلمة بشكلٍ الصحيح، بالإضافة إلى التأكد من عدم ضغط الثدي بذقن الطفل أثناء الرضاعة مما يُجنِّب تهيج الحلمتين.
المراجع[+]
^ أ ب ت ث ج "What you should know about nipple fissures", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-7-2019. Edited.
↑ "Why Do My Nipples Hurt?", www.webmd.com, Retrieved 24-7-2019. Edited.
↑ "Nipple Fissure: Symptoms, Treatment, Prevention, and More", www.healthline.com, Retrieved 24-7-2019. Edited.