Latest Posts

Latest Posts

مغالطة.. شرب الماء لا يخفف أعراض الإمساك

يبين الخبير( Bernard Aserkoff ) اختصاصي الأمراض الهضمية في جامعة ماساشوتيس أن شرب الماء بكميات كبيرة يزيد من إدرار البول, ...

التسنين: أول أسنان طفلك - نصائح تتعلق بتسنين الطفل

تبدأ أول أسنان طفلك بالنمو حتى قبل ولادته، وتبدأ بالظهور عبر اللثة من الشهر السادس وحتى الشهر التاسع. يبدأ أول سن بالظهور في منتصف ...

تمارين زيادة التركيز

يعاني الكثير من الطلاب في فترات الدراسة من انعدام القدرة على التركيز سنعالج إن شاء الله هذه المشكلة معا عن طريق بعض التمرينات البسيطة...

علاج هبوط السكر في الدم

علاج هبوط السكر في الدم : نقص السكر في الدم لديه نهجين في العلاج ، العلاج الفوري وعلاج السبب الكامن وراءه ، نقص السكر في الدم الحاد ينطوي...

علاج الصداع الشديد والمستمر

جميع المسكنات على اختلاف انواعها لها آثارها الجانبية بالإضافة إلى أن تأثيرها يقل في كل مرة عن المرة التي  تسبقها، كما أن كثرة ...

علاج الجيوب الانفية بالاعشاب

كيفية علاج الجيوب الانفية بالاعشاب وبطرق بسيطة في منزلك دون عناء. علاج التهاب الجيوب الانفية في المنزل يمكن علاج التهاب الجيوب الانفية ف...

علاج أعصاب المعدة بالأعشاب 2018

التهاب أعصاب المعدة هو مرض يصيب المعدة، ومن المعروف أن المعدة هي جزء من الجهاز الهضمي، وقد تصاب بعدة أمراض شائعة نتيجة لمشاكل عضوية، ومن...

التمارين و الأدوات المستخدمة في تنمية مهارات اليد الدقيقة

تمارين لتقوية عضلات اليد والاصابع: 1. استخدام الكرات المطاطية ذات الأشكال المختلفة. 2. استخدام الورق المقوى لزيادة أحكام ال...

الزيتون.. غذاء أبطال الأولمبياد!

عرف الناس الزيتون في آسيا قبل حوالي 6 آلاف عام, وقد استخدم الزيتون (اسمه العلمي Olea europaea) في منطقة حوض البحر المتوسط قديم...

الألياف الغذائية .. تعرف على هذا الكنز الصحي

أن التوازن ضروري في العناصر التي يتـكون منـها الغـذاء الذي نتناوله وهذا التوازن يقتضي اختيار عناصر غذائية منسجمة لا تؤدي إ...

هل للفيتامين "د" وظائف أخرى غير تقوية العظام ودعمها؟

الفيتامين D هو واحد من اهم الفيتامينات, وله وظائف عدة إضافة إلى كونه العامل الهم في استقلاب الكالسيوم والفوسفور وصحة العظام. ف...

حقائق حارة عن مسحوق الفلفل الحار الأحمر !

يمكن لهذه التوابل الحارة أن تشعل نار عمليات الإستقلاب في جسمك وتخفف من آلام عسر الهضم, حتى أنها تنفع في طرد الحشرات من حديقت...